マツダミヒロの『365日の質問』発売直後から話題沸騰！ 2022年は「質問日記」で自分をどんどん深堀り！

質問するだけで、 魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、 行動が起こせるようになることから名づけられた「魔法の質問」。 カウンセリングやコーチングの理論をベースに「魔法の質問」のメソッドを開発したマツダミヒロの『365日の質問』が、 発売直後から大きな話題となり、 現在3刷と版を重ねている。 11月に行われた、 本書を全国の学校1000クラスに寄贈するためのクラウドファンディングでは、 CAMPFIRE「書籍・雑誌出版部門」で史上最高支援額を達成し、 「質問の輪」が若い世代にも確実に広がりつつある。本書は「1日に1つ、 自分に向けられた質問に答える」という日記形式で構成されている。

質問例と読者の回答例

■1日1日の質問:どんなはじまりにしたいですか? [回答例]今まで読んでこなかった歴史についての本を読み始める(50代男性) ■1月6日の質問:1人時間をどのように楽しみますか? [回答例]大好きなスイーツを食べながら美味しいコーヒーを自宅で飲みます。 ヒーリング音楽で最高の時間を過ごします(50代女性) ■1月20日:誰にどんなことを伝えますか? [回答例]これまでとこれから出会う人に感謝を伝える(40代男性) ■1月27日の質問:寂しさを味方にするために何をしますか? [回答例]ありがとうをいっぱい言ってみる。 好きな場所にいって雰囲気を楽しむ。 (30代女性) ■3月18日の質問:心の鏡を磨くために、 どんなことをしますか? [回答例]"床をピカピカに磨きながら、 自分と対話する。 "そのために、 自分の内なる声を聴く床磨きの時間を作ります。 隙間時間でも、 ガッツリお掃除タイムも、 まずは出来ることから!(50代女性) ■4月22日の質問:どんなことを分かち合いたいですか? [回答例]愛、 歓び、 美しさ、 豊かさ。 いちばんは、 子どもたちがどんどん才能を開花して、 創造性溢れるワクワクする世界。 その世界を創る歓びを分かち合うこと(40代女性) ■5月1日の質問:どれを優先したいですか? [回答例]自分が楽しく、 気持ちいいことを優先します(40代女性) こんな具合に、 1日1つの質問に答えていくうちに、 自分がどんどん深堀りされ、 今まで自分が気づかなかった心の声、 魂が欲していることが浮き彫りになっていく。そして、 それを1年通して続けていけば、 全く新しい自分になれるはずだ。2022年は「質問日記」で新しい人生を切り開こう。