中国には「坐月子（ズオユエズ）」と呼ばれる女性の産後ケアをする習慣がある。これは日本では「産後の肥立ち」として知られる習慣だ。
中国メディアの今日頭条は９日、「なぜ日本の女性は『坐月子』をしないのか」と題する記事を掲載した。「坐月子」をしないのに中国人女性よりも産後の回復が早いと驚き、その理由を３つ分析している。
記事は、西洋に「坐月子」の習慣がないことは理解ができるとしている。なぜなら環境や遺伝子が違い、体質が異なっているからだという。しかし、すぐ隣国である日本でも中国のような「坐月子」がないことは不思議で仕方がないという。
では、これほど中国では重視されている「坐月子」の習慣が、なぜ日本では必要ないのだろうか。記事は、「中国人には真似できない３つの理由がある」と分析している。その１つ目は、「妊婦がよく体調を管理できている」こと。食事制限をしっかり守るので「太った妊婦をほとんど見ない」と伝えた。
２つ目は、「毎日３０種類の栄養豊かな食事をとっている」こと。
中国では、産後ケアの「坐月子」をしなければ後で大変なことになると言われている。しかし、記事では伝えていないが、夏の暑い時期に「坐月子」をした女性が、クーラーも扇風機も止められて熱中症で亡くなるという痛ましい事故も起きている。「坐月子」の習慣がない日本人がこれほど長寿なのを考えると、そこまで徹底する必要があるのかは疑問である。記事は、この３つは「中国人女性には真似できない」としているが、いずれも難しいことではないはずだ。（編集担当：村山健二）（イメージ写真提供：１２３ＲＦ）
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中国では坐月子の期間に風に当たることや水に触れることは厳禁とされ、歩くことさえ控えるなど制限が多く、栄養のあるスープを飲みながら毎日静養するが、ほぼ１か月寝たきりと同じ状態となる。これほど長期間の産後ケアは日本にはない習慣と言って良いだろう。
中国メディアの今日頭条は９日、「なぜ日本の女性は『坐月子』をしないのか」と題する記事を掲載した。「坐月子」をしないのに中国人女性よりも産後の回復が早いと驚き、その理由を３つ分析している。
記事は、西洋に「坐月子」の習慣がないことは理解ができるとしている。なぜなら環境や遺伝子が違い、体質が異なっているからだという。しかし、すぐ隣国である日本でも中国のような「坐月子」がないことは不思議で仕方がないという。
では、これほど中国では重視されている「坐月子」の習慣が、なぜ日本では必要ないのだろうか。記事は、「中国人には真似できない３つの理由がある」と分析している。その１つ目は、「妊婦がよく体調を管理できている」こと。食事制限をしっかり守るので「太った妊婦をほとんど見ない」と伝えた。
２つ目は、「毎日３０種類の栄養豊かな食事をとっている」こと。
島国であることもあり、魚類を多めに、塩分は少なめな健康的な食生活を送っていると感心している。３つ目は、「よく歩く」こと。日本は自動車産業が発展しているにもかかわらず、多くの人が徒歩や自転車を主な交通手段にしているためで、健康にも良く気分転換にもなり、一石二鳥だと伝えた。
中国では、産後ケアの「坐月子」をしなければ後で大変なことになると言われている。しかし、記事では伝えていないが、夏の暑い時期に「坐月子」をした女性が、クーラーも扇風機も止められて熱中症で亡くなるという痛ましい事故も起きている。「坐月子」の習慣がない日本人がこれほど長寿なのを考えると、そこまで徹底する必要があるのかは疑問である。記事は、この３つは「中国人女性には真似できない」としているが、いずれも難しいことではないはずだ。（編集担当：村山健二）（イメージ写真提供：１２３ＲＦ）
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