「不安な時ほど、解決につながらない「ぐるぐる思考」に陥っていないか? 精神科医が解説する「不安の正しい対処法」」の画像
次へ
1/2
ネコでもできる! 認知行動療法
本文へもどる
「不安な時ほど、解決につながらない「ぐるぐる思考」に陥っていないか? 精神科医が解説する「不安の正しい対処法」」の画像1 「不安な時ほど、解決につながらない「ぐるぐる思考」に陥っていないか? 精神科医が解説する「不安の正しい対処法」」の画像2