ダイエット成功の板野友美　ヘルシーな手料理が見事！「鶏の春雨サラダ」などズラリ…身長＆体重公表で話題
板野友美 画像（1枚）

　元ＡＫＢ４８でタレント・板野友美が鮮やかな手料理をアップした。

　１８日までにインスタグラムのストーリーズを更新。

「＃友飯」とつづり、ご飯、みそ汁とおかず６品を紹介した。おかずは「鶏の春雨サラダ」「鯖（さば）と大葉の味噌焼き」「きゅうり昆布」「にんじんしりしり」「にんじん牛肉とニラのチャプチェ」「大根と大葉のネバ旨炒め」と魚、野菜、肉を取り入れたバランスを考えたメニューだ。

　身長１５４センチと公表している板野。１０月３０日に自身のＸ（旧ツイッター）やＹｏｕＴｕｂｅで、４３・３キロから３９・６キロと約４キロのダイエットに成功したことを報告。「うれしい。これをキープしたいです」と喜び、ネット上で「すごーい！」「４０キロ切った」と話題になった。

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