元フィギュアスケート日本代表で、ミラノ・コルティナ五輪では解説を務めた鈴木明子さんが、驚異的な肉体を見せた。

 24日までに自身のインスタグラムを更新し「トレーニング頻度が少し落ちてたので、ちょっとずつ強度あげて頑張ります」とつづり、体を鍛えるショート動画を公開した。

 「メッセージでおすすめのトレーニングありますか?と質問があったので。私は週1のパーソナルトレーニングでは基本的に全身(下半身→上半身→体幹)で1時間。種目間の休憩は1分以内。終わるととてつもない疲労感と達成感!笑 種目はブルガリアンスクワットはツラいけどおすすめです!」と内容も紹介した。

 ウェア姿で鍛えている鈴木さんは、筋肉が隆々。フォロワーからは「背中の筋肉がスゴイ。お尻のかたちが超キレイ。羨(うらや)ましいスタイル」との声が寄せられた。

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