【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方
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●おうちで手軽に、人気のスイーツを作って楽しむプロ直伝の「おやつレシピ」。今回は台湾スイーツの代表格「豆花（トウファ）」の作り方をお教えします。

　手作りおやつは、余計な添加物も入らずヘルシーな上、おもてなしにも喜ばれる一品。今回はヘルシーでトッピングを楽しめる「豆花（トウファ）」の作り方をお届けします。

　つるんと味わい深く、好きなトッピングと共に味わうヘルシーなスイーツ「豆花」。台湾を訪れた人の多くは、たくさんの専門店で味わって、そのおいしさに感動した体験をお持ちのことでしょう。

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方
豆乳で作るヘルシーさも人気の秘訣

「手軽にゼラチンで作りました。つるんっとしたのど越しと冷たさが夏にぴったりなスイーツです。きび砂糖で作る優しい甘さのシロップで本格的な味わいに。お好みのフルーツに変えたり、アレンジして色々楽しんでほしいです！」（東京ソロごはん・ウェッティさん）

きび砂糖シロップをかけて本場の味に。「豆花」の作り方

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

◎材料（2～3人分）

・無調整豆乳……1と1/2カップ
・粉ゼラチン……4g
・水……大さじ1強
(シロップ)
・きび砂糖……20g
・水……60cc
・生姜のしぼり汁……小さじ1/2
(トッピング)
・冷凍マンゴー……10～15切れ
・茹であずき(市販)……適量
・ピーナッツ…‥適量
・クコの実……適量

◎作り方

1．少し大きめの耐熱ボウルに水を入れ、ゼラチンをふり入れたら10分ほど置いてふやかす。600Wのレンジで20秒加熱してゼラチンを溶かす。
＜point!＞ゼラチンに水を加えるとだまになるので、水の中にふり入れるように加える。

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

2．豆乳は常温に戻すか、電子レンジで人肌まで温める。

1のゼラチンを保存容器に入れ豆乳を少し加えて混ぜ、残りを加えてしっかり混ぜる。
＜point!＞冷たい豆乳を加えると一気に固まってダマになってしまうので、人肌まで温めた豆乳を少しずつ加える。

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

3．蓋をして、冷蔵庫で2～3時間冷やし固める。

4．耐熱ボールにきび砂糖、水の1/3量を加えてレンジ600Wで40秒加熱する。混ぜて砂糖が溶けたら残りの水、生姜のしぼり汁を加える。冷蔵庫で冷やす。

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

5．クコの実は水に30分つけてふやかす。マンゴーは常温に10分ほど置いて半解凍する。

6．器に3をすくって盛り付け、トッピングの材料をのせ、4をかける。

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方
【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

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●料理家プロフィール

【おやつレシピ】こんなに簡単なんだ！プロが教える大人気の台湾スイーツ「豆花」の作り方

東京ソロごはん。

フードコーディネーター・ウエッティと、フォトグラファー・はしもっちゃん 2人によるフードクリエイターユニット。「ひとりごはんが楽しくなるお料理」を毎週金曜日18時YouTubeにて動画配信中！
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