お金を貯める正念場は30代、40代!?年代別「貯蓄と借入金」平均額 (2019年5月13日)

貯蓄額や借入額は、世代によっても大きな差があります。今の自分の年代はどのくらいお金を貯めているのか、今後はどのくらいのペースで貯蓄を増やしていくべきなのか。それを知るには、年代別のデータが参考になるでしょう。そこで今回は、貯蓄や借入金の世代別平均額をご紹介します！■年代別「貯蓄と借入金」平均額厚生労働省の「平成28年 国民生活基礎調査の概況」を参考に、1世帯あたりの貯蓄や借入金の状況を世代別に見てみましょう。29歳以下平均貯蓄額：154万円平均借入金額：263万円平均借入金額が平均貯蓄額を上回っています。社会人生活が始まったばかりの年代のため、貯蓄額はまだまだ少なめの結果でした。30代平均貯蓄額：403万円平均借入金額：865万円20代に比べて貯蓄額がアップしましたが、借入金額も多くなっています。結婚や出産、マイホームの購入といったライフイベントが続き、ローンを抱える世帯が増える時期なのでしょう。40代平均貯蓄額：652万円平均借入金額：862万円住宅ローンなどの返済や教育資金の負担が大きい時期でもあります。お金をかけるべき項目、節約する項目の見極めが重要です。50代平均貯蓄額：1049万円平均借入金額：581万円ここにきて、平均貯蓄額が1000万円を突破。借入金も徐々に減ってきて、経済的な余裕も出てくる頃です。本格的に老後資金と向き合う時期とも言えるでしょう。60代平均貯蓄額：1337万円平均借入金額：251万円この調査の中で、最も平均貯蓄額が多い年代です。住宅ローンもある程度片付き、いよいよ老後生活のスタートですね。70代平均貯蓄額：1260万円平均借入金額：134万円60代でピークを迎えた平均貯蓄額も、70代ではやや減少しています。定年を迎えた後、貯蓄を取り崩しながら生活している世帯が多いのかもしれません。この結果を踏まえると、平均借入金額の多い30代、40代が踏ん張りどころであることがうかがえます。さらに、ここを乗り越えたあとは老後資金も考えなければなりません。将来の金銭的負担を和らげるためにも、若い頃にしっかりお金を貯めておきましょう。■お金を貯めるために実践すべきこと先ほどのデータを見て、「将来に備えて、もっとお金を貯めなければ」と感じた方も多いのではないでしょうか。そこで、誰でもできるお金が貯まる方法をご紹介します。支出の状況を知る自分が毎月何にいくら使っているかを把握することで、無駄遣いを抑えるきっかけが生み出せます。会計の際にはレシートを受け取り、毎日ノートに記録しておきましょう。1日に1回その日の出費を振り返ることで、「今日はお金を使いすぎた」「明日から食費を節約しよう」といった意識も芽生えますよ。お昼ご飯を持参する仕事がある日のお昼ご飯を外食からお弁当に替えるだけで、食費を簡単に抑えることができます。たとえば、これまでランチ代に1回1,000円払っていた場合、1カ月にすると20,000円にもなります。1回300円ほどでお弁当を作れば、1カ月で1万円以上の節約に。それを貯金に充てれば、1年で12万円以上も貯められます。クレジットカードの利用を控える現金のやり取りがないクレジットカードでの買い物には、お金を使った実感が薄れるという落とし穴があります。無駄遣いを防ぐためにも、クレジットカードの利用を一度止めてみましょう。実際に手元のお金が減る様子を見ることで、お金を使うハードルが自然と上がるでしょう。■まとめライフイベントが集中する30代から40代は、支出が増える時期でもあります。予定されている出費だけでなく、突然の怪我や病気にも備え、お金はしっかり貯めておきたいところ。毎日の生活を振り返り、節約できる場面がないかを探してみましょう。【ご参考】貯蓄とは総務省の「家計調査報告」［貯蓄・負債編］によると、貯蓄とは、ゆうちょ銀行、郵便貯金・簡易生命保険管理機構（旧郵政公社）、銀行及びその他の金融機関（普通銀行等）への預貯金、生命保険及び積立型損害保険の掛金（加入してからの掛金の払込総額）並びに株式、債券、投資信託、金銭信託などの有価証券（株式及び投資信託については調査時点の時価、債券及び貸付信託・金銭信託については額面）といった金融機関への貯蓄と、社内預金、勤め先の共済組合などの金融機関外への貯蓄の合計をいいます。

お金を貯める正念場は30代、40代!?年代別「貯蓄と借入金」平均額

トピックス

経済ニュースランキング

このカテゴリーについて