厳しい寒さに繰り返しみまわれているこの冬、なんとなく体がだるい、疲れが取れないといった不調を感じてい...
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朝起きるのがつらい 疲れが取れない その不調は「冬バテ」かも 日照時間の短さと寒暖差が招く心身リスクと対策
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