「眠りは大切」だと知ってはいても、「睡眠」について深く学ぶ機会は少ないのが現状です。そんな中、広島市...
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「睡眠を中心にして生活を」 広島・基町高校の生徒たちが上級睡眠健康指導士から「睡眠メソッド」を学ぶ
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