ビーチバレー元日本代表で、現在はスポーツキャスターとしても活躍する浅尾美和が10日、自身のインスタグラム(@asaomiwa1986_officiall)を更新した。

【画像】美しい笑顔にやられるファン続出!?

「ほんとにいつもより快眠できた気がします。

暑いので、起きた瞬間からもう疲れている！！という日々だったのですが、なんとなくカラダがいい感じです！皆さまも是非、寝る前に気持ちいいなーくらいに軽いストレッチをしてみて下さい」と綴り複数枚の写真をアップ。続いて「最後の写真は縦にしたら、なんのこっちゃ分からないと思うのですが、みんなで教えてもらった快眠ストレッチです。」と綴り簡単ストレッチの方法を披露した。最後に「どちらの腕を後ろに回して…その逆の手で首を軽く引っ張るだけです。左右やるだけで、首がとても気持ちいいです」と綴り投稿を締めくくった。

【画像】元ビーチバレー日本代表・浅尾美和、衣装紹介&スライム八つ橋の写真を公開「可愛いね。美味しそう。いいですね。」

この投稿には多くのいいねの他、「ストレッチ効くんですね。続けないと。」「モデルのように」などのコメントが寄せられている。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
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