東京都空手道選手権大会優勝（形・組手）の実績を誇る、空手家・ピラティスインストラクターの山口睦貴が27日、自身のインスタグラム（@mutsukiyamaguchi_japan）を更新した。

【画像】トレーニング・ミステイク集の公開も、ファンからは大好評

「Training challenge、Failure edition….」と綴り、最新のムービーを公開した。

続けて「yogasong_hayeonさんのトレーニングにチャレンジ」と趣旨を伝えた彼女。

どうやら笑ってしまうほどにハードだったのだとか。「腹筋爆発。」というワードも残している。

腹筋エクスプロージョンとはいかなる内容か、再生してみると腹斜筋と腹横筋を鍛えるOblique Twist（オブリークツイスト）からのシーンがうかがえた。

連続した難度をともなうトレーニングに、山口は笑いながら崩れてしまうのだが、ファンは動画の内容にほっこりとさせられたようである。

【動画】「効果すごい、お尻トレーニング！」ムエタイ美女、”GOOD JOB”な誉れ高きトレムービーを披露！「かわいいっ」

この投稿にファンからは「とても可愛いリズムです。勉強になります」「素晴らしい」といったコメントが寄せられている。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
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