犬が健やかに暮らすための『健康法』　愛犬の心身を守るために必要な4つのコツとは

愛犬の心身の健康を守るためのコツ

1.毎日のお散歩に出かけること

犬はひとり遊びも得意ですが、飼い主とのふれあいや他の犬との遊びも大好きです。

とくに本能を刺激する遊びは、心身の健康維持に効果的です。

• おもちゃを引っ張り合う
• ボールを追いかける
• おもちゃを振り回して遊ぶ

これらは、狩りの疑似体験となり、犬の欲求を満たすことができます。

天候などで散歩に行けない日でも、室内遊びでエネルギーを発散させることができます。ただし、滑ったり転んだりしないよう、安全には十分配慮しましょう。

2.一緒に遊ぶこと

愛犬の心身の健康を守るためのコツは、遊ぶことです。

犬はひとり遊びが上手な動物ですが、他犬と遊ぶことも大好きですし、飼い主に一緒に遊んでもらいたいときもあります。

遊びを通して、犬の本能を刺激してあげるということが最大のポイントになるかと思います。

• おもちゃを引っ張り合って遊ぶこと
• ボールを追いかけて遊ぶこと
• おもちゃを振り回して遊ぶこと

これらは犬と飼い主が何気なく行っている遊びですが、犬に狩りの疑似体験をさせてあげることができる、犬の本能を刺激する遊びです。

普段からおすすめできる遊びですが、とくに天候などを理由にお散歩に行けない日の愛犬の心身の健康を守るための室内での遊びとしてもおすすめしたいです。

滑ったり転倒したりして愛犬が怪我をすることがないよう、安全対策を行ってから遊びましょう。

3.食べ過ぎないこと

食事中の柴犬

食べ過ぎは肥満や病気の原因となります。ダイエットのために急に食事量を減らしたり、おやつを控えすぎたりすると、犬がストレスを感じてしまうこともあります。

犬は自分で食事を選ぶことができません。すべては飼い主の管理次第です。

フードはパッケージに記載された給与量の目安を参考にしながら、適切な量を与えることが基本です。不安があるときは、健康診断を受け、獣医師と相談して決めましょう。

4.日光浴をすること

日光浴は、犬の心身の健康に多くの良い影響を与えます。

適度な紫外線を浴びることで皮膚が健康に保たれ、体内でビタミンDが活性化されます。これによりカルシウムの吸収が助けられ、骨の健康維持にもつながります。

また、日光を浴びることで分泌される「セロトニン」は、リラックスや気持ちの安定に作用するホルモンです。

寒い季節は散歩中に日光浴を取り入れるのがおすすめ。暑い時期は短時間だけ庭で日光を浴びたり、室内から日差しを感じるだけでも十分です。

まとめ

木漏れ日とレトリバー

愛犬の心身の健康を守るためのコツを4つ解説しました。

• 毎日のお散歩に出かけること
• 遊ぶこと
• 食べ過ぎないこと
• 日光浴をすること

犬に元気がなかったり、落ち着かない様子が見られたりすると、飼い主は不安になりますよね。そんなときは、まず日々の生活を見直してみましょう。

心の不調は、お散歩や遊び、日光浴によって改善されることがあります。体の健康を守るには、食べ過ぎに注意し、無理のない範囲で生活習慣を整えてあげることが大切です。

大切な家族である愛犬が、いつまでも元気でいられるよう、毎日のケアを見直していきましょう。