洗顔の役割、勘違いしていない？ 「汚れを落とす」ものから“美容効果”も期待できるアイテムが人気に

　普段、何気なく使っている洗顔料。仕事や家事に追われて、長年同じ洗顔料を使い続ける方が多いかもしれませんが、「今は清浄機能にとどまらない『多機能洗顔』が好まれている」そうです。炭酸濃密泡洗顔「クリスタルホイップ」を手掛けるSHIRORUの牧大輝氏に洗顔料の最新情報を教えてもらいました。

近年は洗顔の役割が大きく進化！

　洗顔といえば、洗って流すものだと思っていませんか？　牧氏は「確かにそうしたイメージが主流でした」と認めつつ、次のように指摘します。

「しかし近年は、洗顔の役割が大きく進化しています。ただ汚れを落とすだけではなく、洗うことで肌のくすみをなくし、血色感を引き出して巡りを整え、さらにうるおいまで守る。そんな美容効果が期待できるアイテムが支持されています。

“落とす”から“整える”へ。洗顔は、肌をリセットする時間であると同時に、美しさを育む第一歩へと変化しているのです」

　特に支持されているのは、「泡がもこもこで濃密なタイプの洗顔料」とも。

「きめ細かく弾力のある泡が顔全体を包み込む感覚は、それだけで心地よく、毎日のスキンケア時間を特別なものにしてくれます。洗顔は単に汚れを落とす工程ではなく、気持ちいいと実感できるスキンケアであることが、人気の大きな理由ですね」

“朝は水だけで洗う”という方法では清潔な状態を保てないかも？

　そもそも洗顔料にはどのような効果があるのでしょうか。

「洗顔料の主な役割は、皮脂、汗、古い角質、ほこりなど、水だけでは落としきれない汚れを洗い流すことです。これらの汚れが肌に残っていると、毛穴詰まりやくすみ、スキンケアの浸透を妨げる原因になります。

　そのため洗顔料は、基本的に朝と夜の1日2回程度使用するのが一般的。朝は睡眠中に分泌された皮脂や汗を落とすため、夜はクレンジング後に残った汚れや皮脂を落とすために洗顔料を使うと効果的です」

　また、洗顔料に関して間違った情報が広まっていると教えてくれました。

「最近は“朝は水だけで洗う”という方法も話題になっていますが、睡眠中には皮脂や汗、寝具のほこりなどが肌につくため、肌状態によっては洗顔料を使ったほうが清潔な状態を保てる場合もあります。

　あと、忙しいと泡立てずに洗顔料を使う方もいますが、泡は汚れを吸着して落とすクッションの役割があり、泡の質は洗浄力に直結します。泡が粗い状態だと、摩擦が起きやすく、汚れを包み込めず、肌負担につながる可能性があります。理想は、キメが細かく弾力のある濃密泡。泡がクッションとなることで、肌に直接触れずに汚れをやさしく吸着して落とすことができます」

失敗しない洗顔料の選び方

　今使っている洗顔料を見直したい方は、①自分の肌質を理解した上で、②どのように肌を整えたいのかを考えると、失敗しないそうです。

「洗顔料を選ぶ際にやりがちなミスは、自分の肌質を理解せずに選んでしまうこと。その結果、洗顔後の肌が必要以上に乾燥したり、逆にトラブルを招いたりしてしまうケースも少なくありません。

　私は洗顔を、“0番目のスキンケア”だと考えています。洗顔は一度肌をまっさらな状態に戻す工程であり、その後に使うスキンケアの土台をつくる重要なステップです。だからこそ、肌質に合ったものを選ぶことがとても大切です」

　では、②のどのように肌を整えたいのかを考える点で注意すべきポイントは？

「例えば、ニキビが気になるからといって“とにかくよく落ちる洗顔”を選んでしまう方も多いのですが、もしそのニキビの原因が皮脂不足による過剰皮脂（インナードライ）だった場合、強い洗浄力の洗顔を使うことで必要な皮脂まで落としてしまい、かえって皮脂分泌が増えてしまうことがあります。

　結果として、ニキビが悪化してしまう可能性も考えられます。そのため、洗顔は“汚れを落とす”という視点だけではなく、自分の肌状態に合っているか、トラブルの原因を解決できるのかといった視点で選ぶことがとても重要だと思います」

毎日行うスキンケアだからこそ洗顔料選びは慎重に

　とはいえ、洗顔料は種類がとても多く、「どれを選べばいいのかわからない」と感じる方も多いのではないでしょうか。牧氏は「洗顔で大切なのは、汚れをきちんと落とすことと、肌へのやさしさのバランスです」と指摘した上で、次のように続けます。

「洗顔後に肌が強くつっぱったり、乾燥を感じたりする場合は、洗浄力が強すぎる可能性もあります。洗顔はスキンケアの最初のステップであり、肌をまっさらな状態に整える大切な工程です。だからこそ、ご自身の肌状態に合った洗顔料を選ぶことが重要だと考えています。

　また、洗顔では泡の質も大切なポイント。きめ細かく弾力のある泡で洗うことで、肌への摩擦を抑えながら汚れをやさしく落とすことができます。忙しいと泡立てが不十分になりがちですが、濃密な泡で肌を包み込むように洗うことを意識すると、肌への負担を抑えながら心地よく洗顔することができますよ」

　同じメーカーの商品でも、複数のラインナップがある場合は、それぞれの特徴をチェックしてから、自分に合ったものを選ぶのが重要になるそうです。

「例えばSHIRORUでは、乾燥によるくすみが気になる方にはクリスタルホイップ、皮脂詰まりや毛穴汚れが気になる方にはクリスタルホイップ ブラック、敏感肌の方にはクリスタルホイップ マイルドをそれぞれオススメしています。洗顔は毎日行うスキンケアだからこそ、ご自身の肌状態に合ったものを選び、心地よく続けていただくことが大切だと考えています」

＜取材・文／黒田知道＞