寝苦しい夜におすすめ！ワークマン・ニトリなどの快眠アイテム3選

2026年08月21日(金) 11:00

8月後半に入っても、暑くて寝苦しい夜が続いています。

普段は「ベッドに入った瞬間、気絶するように寝落ちする」という宇賀神アナでさえ、冷房の温度設定次第では夜中に目が覚めてしまうことも。

そこで今回は、実際に試してよかった「寝苦しい夜におすすめのアイテム」を3つご紹介しました！

1. ときわ商会「ひんやりシャツシャワーストロングレベルMAX」（500mL / 税込1,595円）

発売15周年を迎えた夏の定番涼感スプレー。

就寝前や通勤・運動前に衣類へスプレーするだけで、手軽にひんやり感を得られます。茶エキスと柿タンニンを配合し、汗や加齢臭のニオイを95％以上消臭。ひんやり感も選べて「ぐっすりナイトシャワー」「北見ハッカの香り」「ストロング」など複数ラインナップ。宇賀神アナが試した「レベルMAX」は、公式も認める強刺激なヒヤヒヤ感です。

スー＆宇賀神「中年男女問わず、夏は汗で衣類がムワッと匂いがち。シャツシャワーは自分の涼しさだけでなく、マナーケアとしても超優秀！寝る前に服や布団にお見舞いするとスースーして最高（※枕は顔につくので注意！）」「会社に置いておいて、働いた後に吹きかけて帰るのもおすすめ。ラベルの白くまが怒っている顔のデザインが『強め』の目印です！」

2. ワークマン「シン・呼吸するパジャマセット」（レディース上下セット / 税込1,900円）

ワークマンがついに寝室へ進出！人気が高く店舗でも売り切れ必至のレディースパジャマです。

最大の特徴は「吸放湿機能」を持ったシン・呼吸テクノロジー。衣服内の水蒸気を吸着して外へ放出し、寝苦しさの原因となるムレ感を軽減してくれるというもの。また接触冷感＆ストレッチ素材でサラサラ・モチモチの肌触り。パンツは7分丈でルームウェアにも最適です。

スー＆宇賀神「触った瞬間、布が冷たい！サラッとしててツベツベしてる！1,900円は安すぎますね。」「お風呂上がりのドライヤーで汗をかいてもサラサラ感が持続します。もっと早く知りたかった優秀アイテムです！」

3. ニトリ「Nクール敷パッド」

こちらも発売から15年が経つ定番のアイテムです。

使用されている方も多いのではないでしょうか。実はスーさんも宇賀神さんも以前から愛用しているという共通のアイテムです。

「Nクール」は、触れた瞬間ひんやり感じる、接触冷感素材を使ったニトリのシリーズ。とくに寝具においては、「肌で感じる温度＝体感温度」を心地よく整えることを目指していて、一晩中快適に眠りたいというニーズに応えています。

タイプは主に2種類あって、ベタつきにくくさらさらな「Nクール」、特許素材で持続冷感の「Nクール極冷」。Nクールは宇賀神さんが、極冷はスーさんが愛用しています。

スー＆宇賀神「（スー）今年『Nクール極冷』を新調したんですが……ぶっちゃけ寒いです！クーラーをつけて冷やしてから寝ると冷えすぎるので、エアコンを消して分厚いブランケットをかけるくらい冷え冷え。暑がりなご家族と一緒に寝ていてエアコンを下げられちゃう人や、寝返りが多い人には『極冷』が超おすすめです！」「私（宇賀神）は通常の『Nクール』とピローパッドを愛用中。ほどよいひんやり感とさらさら感が心地よくて、首元も快適に眠れますよ。」

敷パッドのほかにも、「ピローパッド」や「ひんやりケット」もありますので、寝具一式をそろえてみるのもいいかもしれません。