本格的なお店の味を楽しめる“テイクアウト”。料理の支度をする手間が省けて、時間のない現代人にとっては大助かりです。
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【テイクアウトめし】「ライザップ牛サラダ」(吉野家)
気温が右肩上がりで夏日も多い今日この頃。海やプールといったイベントに向けて、そろそろ体を絞っておきたいですよね。今回ご紹介するのは、吉野家から発売されている「ライザップ牛サラダ」。ライザップ初となる外食企業とのコラボで生まれた、高たんぱく質・低糖質がウリのサラダです。
牛肉・鶏肉・豆・玉子・野菜をバランス良く食べられる同商品。吉野家で使う牛丼の具を、ご飯ではなくサラダの上に乗せています。また「高たんぱく質・低糖質」だけでなく、1日に必要な野菜の3分の1を摂取できるのもうれしいポイント。早速半熟玉子を乗せつつ、付属のドレッシングをかけて実食開始です。
半熟玉子でマイルドさが加わった牛肉は、具の下にあるサラダと相性抜群。シャキシャキとした食感を楽しみながら、牛肉の旨味を同時に堪能できます。サラダと一緒にミックスビーンズを混ぜて食べると、食感にアクセントがプラスされてGOOD。
ひと口大サイズの鶏肉は噛みごたえバッチリで、牛肉とは違うあっさりとした旨味が味わえます。ブロッコリーも大きめにカットされているため、肉と交互に食べるのがおススメ。300g超のボリュームでしたが飽きは感じられず、夢中になって食べてしまいました。
実際に食べた人からは、「運動後の『ライザップ牛サラダ』がやめられない! ダイエットには欠かせない存在です」「サラダでこんなにお腹を満たせたのは初めて!」「半熟玉子を乗せた牛肉が絶品。腹持ちとコスパも文句なし」といった声が続出。吉野家の贅沢なサラダメニューを食べて、理想の体型を目指してみては?
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