3年ぶりの運動会、お父さんは要注意！ 10人に1人が競技中に転倒や負傷

オムロン ヘルスケアは10月5日に、幼稚園・保育園～小学3年生の子どもを持つ、運動会参加経験のある全国の30～50代の父親を対象に実施した、運動会に関する意識調査の結果を発表した。同調査は、9月15～19日の期間に行われ、1056名から回答を得ている。●転倒する競技1位は「リレー」 調査対象者に、運動会の参加競技に出場したことがあるかを尋ねたところ、「参加したことがある」とする回答は57.0％に達した。 運動会の参加競技への出場経験を年代別でみると、40代の参加経験（60.6％）がもっとも多く、以下30代（58.7％）、50代（51.8％）が続いている。 運動会の参加競技に出場した理由を尋ねた質問（複数回答）では、「家族が喜ぶ顔を見たい」（49.0％）が最多となり、「子どもの学校・園行事には積極的に参加したいから」（37.5％）、「学校・園の活動に参加したい」（31.1％）、「子どもや配偶者にかっこいいところを見せたい」（25.2％）がそれに続いた。 一方で、運動会の参加競技に出場したくない理由としては（複数回答）、「とくに理由はない」（34.1％）がもっとも多く、「動ける気がしない」（27.8％）がそれに続いている。 運動会の参加競技に出場中、転倒や負傷をしたことがあるかを尋ねたところ、転倒や負傷の経験があるとする回答が11.6％に達した。 転倒や負傷をした経験がある人に、負傷内容を尋ねた質問では（複数回答）、「転倒（大きなケガはなし）」（52.9％）が最多となり、以下「すり傷、切り傷」（50.0％）、「打撲」（28.6％）が続いている。 転倒や負傷をした理由としては（複数回答）、「想像していたほど身体が動かなかった」（70.0％）がもっとも多く、「はりきりすぎた」（31.4％）がそれに続いた。 転倒や負傷をした競技は、1位が「リレー」（55.7％）、2位が「障害物競走」（28.6％）、3位が「徒競走」（27.1％）となっている。 転倒や負傷した際のエピソードとしては、「だんだん疲れてきて足がもつれてしまった。気持ちは前に進むつもりだが、思うように動かなかった」「カーブでバランスを崩して転んだ」「障害物を避けきれなかった」「スタートダッシュで盛大に転んだ」といった回答が寄せられた。 今年または今後、運動会の参加競技に出場したいと思うかを尋ねたところ、「参加したい」とする回答が74.4％を占めた。 今後、運動会の参加競技に出場する際に気をつけたいこと、意識したいことを尋ねた質問（複数回答）では、「準備運動をする」（54.1％）、「はりきりすぎない」（48.1％）、「日頃から運動習慣をつける」（42.2％）といった回答が、4割超で上位となっている。 普段の運動習慣を尋ねたところ、「ほとんどしていない」という回答が39.4％を占めた。 普段、運動を「ほとんどしていない」と答えた人に、理想の運動習慣を尋ねた質問では、「週2～3回」（35.1％）がもっとも多く、週1回以上の運動習慣を理想として挙げる人が約75％に達している。【関連記事】YouTubeを見ながら運動できる！ ゲーム感覚のスピンバイク「MERACH S13」が自宅トレーニングの理想形だった「朝ラン」に効果あり！ 習慣化して長く続けるコツとは？ソニーとポーラの合弁会社SOULA、企業向けヘルスケア導入アプリ提供開始オムロン、本体とカフ一体型のチューブレス上腕式血圧計「HEM-7600T」オムロン、Bluetooth対応の体重体組成計「HBF-255T」と活動量計「HJA-405T」

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