武井壮、簡単トレーニングを紹介　ハードな内容に「できるかぁ！」と総ツッコミ
武井壮オフィシャルインスタグラム（＠sosotakei）より

タレントの武井壮が29日、自身のインスタグラムを更新。自宅で行えるトレーニングを紹介する動画を投稿した。


武井は動画内で、倒立した状態から脚を屈伸させ、その反動で跳ねる“ラビット”という運動を実演。「【自宅で簡単トレーニング】　上半身と胴回り股関節周りが同時に鍛えられてバランス感覚も良くなります　逆立ちして脚開いて開閉しながらクルクル回るだけ　皆さんも是非」とコメントを添えた。しかし、逆立ちのまま軽やかに跳ねる姿は、さすが元アスリートならではの身体能力を感じさせ、「簡単トレーニング」とは名ばかりのハードな動きだ。

コメント欄には「簡単トレーニングって、コレ神技ですよー」「早速、今日からでも…って、出来るかぁ！！笑」「かん…たん…？」などツッコミの声が多数寄せられている。


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【参照元】
武井壮オフィシャルインスタグラム

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