菜々緒、最近はジム通いでボディメイク「腕とかだと20キロぐらいのものを引いたり…」

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9月25日放送の日本テレビ系『DayDay.』にVTR出演した菜々緒が、実践しているボディメイクについて語った。



番組インタビューの中で、1年前からジム通いを始めたという菜々緒は、「ウェイトトレーニングをメインにやらせてもらってます」とコメント。



続けて、「腕とかだと20キロぐらいのものを引いたりとか。お尻のものだったら最近45キロぐらいのものをあげられるようになってきました」「(鍛えるのは)今は結構お尻とかがメインになってるかな」と明かした。



また、“日々の生活に彩りを与えてくれるものは?”という質問には、「私は旅ですね。いろんなものをインプットさせてもらえたりする場面なんじゃないかな」「海派なので、わりとビーチに行くことが多かったりとか。秋とか冬にかけては常夏のところに行ったりとか、海を目指していくことが結構多いですね」と話していた。

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