「腹斜筋がえぐい」仮面ライダー女優が“1ヶ月ダイエット”でバキバキに変身！
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女優の宮原華音が7月21日（月）、1カ月間ダイエットに取り組んだことを報告。美しい腹筋ショットを公開した。


【写真】宮原華音、ジムトレーナーと“ムキムキ”2ショット【3点】

『仮面ライダーガッチャード』でクロトー役として話題を呼んだ女優・宮原華音。キックボクシング興行「RISE」のラウンドガールを務めるほか、自身もプロキックボクサーとして活躍している。

宮原は21日、「撮影のために1ヶ月ダイエットしました 体重を気にせず過ごしていたら、自分でも見たことのない数字にびっくりして『このままじゃ自信を持って撮影に挑めない！』と思い、トレーニングと食事管理を見直して、しっかり元気に目標体重達成」と報告。トレーナーとの2ショットや、美ウエストを見せた鏡越しショットを公開した。

また、「腹筋女子してますが、食べたらすぐに消えるし笑 常に割れてるわけじゃありません 小さい頃からよく食べるタイプなので、運動量が落ちるとすぐに寸胴体型に逆戻り…自信も一緒に落ちちゃう。でも今回は、筋肉量と基礎代謝を落とさず、脂肪だけをしっかり落とせました」と綴った。

投稿には「カッコいい腹筋ですね」「腹斜筋がえぐい」「ウエスト、腹筋、凄いです」などのコメントが寄せられている。

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