油で紫外線対策? UV効果があるのは○○○オイル 
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サンオイルのイメージから、油を肌に塗ると日に焼けてしまうと思ってしまいがちですが、美容に使われているオイルの中には紫外線対策に効果のあるものもあります。逆に、肌のダメージになってしまうオイルもあるため、夏の素肌にやさしいオイル選びのポイントをまとめました。

焦げつきを防ぐための油

「サンオイル=日焼けのときにつけるもの」ではありますが、サンオイルは日焼けを促進させるために塗るものではありません。紫外線によるダメージを防止し、きれいに日焼けするために使用するものです。フライパンで肉や魚を焼くときに、油を敷いておいて焦げつきを防ぐようなイメージですね。

実は、美容オイルの中にもサンオイルと同じような効果を持つものがあるのですが、ここで大切なのはオイルの種類! オイルといっても原料によって特性が異なり、場合によってはかえって肌を傷めてしまうことがあるからです。

UV-Bを防ぐ植物性オイル

紫外線対策に有効なオイルは、オリーブオイルや椿油、シアバターといった植物性油脂で、紫外線の中でもB波(UV-B)を防ぐ効果が期待できます。

日焼けの原因となる紫外線にはA波(UV-A)とB波があり、それぞれに特性があります。紫外線B波は波長が短く、肌の表面の細胞にダメージを与えるため、肌が赤くなる、水ぶくれ、シミや皮膚がんの原因にもなります。これに対して紫外線A波は波長が長く、肌の奥の細胞まで届くので、長い時間をかけてコラーゲンとエラスチンを変性させ、肌のシワやたるみを招きます。