Day 12 FRI.鍛えて半畳、寝て一畳。わずかなスペースをジムにチェンジする全米震撼の筋トレギア

フィットネスギア1万6997円/オーヨフィットネス customerservice@oyofitness.jp、Tシャツ1万2100円/デサント ポーズ(デサント ブラン 代官山 03-6416-5989)、ショーツ1万7600円/バンブーシュート 03-5720-1677
自宅でも筋トレがしたいけど、家の中に大がかりなマシンを置くのはちょっと……。そんなときに知ったのが、オーヨのパーソナルジムである。あのNASAにも採用された実績のある「スパイラフレックス」技術が駆使されたこのギアは、持ち運びがしやすいコンパクトサイズながら、最大11.3kgの抵抗と左右の筋肉を刺激するダブルフレックスムーブメントによって、効率のいいトレーニングができる優れモノ。しかも、アタッチメントを取り替えれば、全身の筋肉を鍛えることができる。
筋トレの心強い味方!有機抹茶専門のカフェが作った抹茶ベースのプロテイン。吸収・消化のバランスがいいホエイ&えんどう豆由来のプロテインに5つのスパイスハーブを配合。そして黒糖による味わいもグッド。抹茶プロテイン 300g 4860円/ザ マッチャ トウキョウ info@the-matcha.tokyo
ユースケは朝ランのあとに、このマシンを使ったトレーニングを採り入れることにした。ベランダで朝日を浴びながら行う筋トレは至福のひとときである。今日はストレッチの利いた白の無地T。Day 13 SAT.グッバイ、バッドスメル。ハロー、新品の香り。アロマの霧が、履き古したオッサン靴に起こす奇跡

スプレー9900円/オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー(ビュリージャパン 0120-09-1803)、Tシャツ1万5400円/ディセンダント www.descendant.jp、ショーツ8580円/ジムフレックス(ビショップ 03-5775-3266)、サンダル2万4200円/ビルケンシュトック(ビルケンシュトック・ジャパン 0476-50-2626)、ニット帽6490円/キャル オー ライン(ユナイト ナイン 03-5464-9976)、腕時計70万4000円/ブライトリング(ブライトリング・ジャパン 0120-105-707)、右のブーツ4万1690円/レッドウィング(レッドウィング・ジャパン 03-5791-3280)、スニーカー5170円/ヴァンズ(ヴァンズ ジャパン 03-3476-5624)、手に持ったスニーカーは私物
静かな土曜日の朝、ランニングに行こうと玄関へ向かった。が、自分の靴が一足も見当たらない。おかしいと思ってドアを開けると、スニーカーはすべて外に並べられていた。常日頃からユースケの靴のニオイを嫌がっているメグムの仕業に間違いない。「いくらなんでも、父親の靴を外に出すなんてヒドイ」とショックを受けたものの、嗅いでみるとこれがなかなかのバッドスメル。靴の手入れはマメにしているものの、やはり染みついたニオイは取れないのだ。そこでユースケが取り出したのはビュリーのスニーカー用スプレー。