NAHAマラソンの天気、今年も暑く　後半は強い横風に注意

  　ジョガーの皆さん！ 準備はよろしいでしょうか？ 12月7日（日）に開催される「NAHAマラソン」の天気を今年もお伝えします。

2024年12月5日（金）vol.106

　『うちなぁ季節めぐり』コラムは2023年のNAHAマラソン天気からスタートし今年で3回目のNAHAマラソン天気となります。天気をお伝えした2023年、2024年は”暑かった”という年でしたが、ズバリ”今年も暑さ対策”をお願いします。
（那覇市）
天気・・晴れ時々曇り
降水確率・・20％前後
スタート午前9時の那覇の気温・・22℃くらい
予想最高気温・・24℃前後
風向・風速・・東北東の風5メートル前後　

NAHAマラソン天気(那覇市)※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表

（糸満市）
天気・・晴れ時々曇り
降水確率・・20％前後
正午の予想気温・・24℃前後
風向・風速・・東北東の風6メートル前後　

NAHAマラソン天気(糸満市)※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表

　スタート地点となる那覇市奥武山陸上競技場の午前9時頃の天気は、概ね晴れる見込みです。湿度は60％前後でしょう。
　競技ランナーの皆さんにとっては、今年もレース中は暑さとの戦いになりそうです。一般ジョガーの皆さんは帽子の着用や日焼け対策などをおすすめします。こまめな水分補給も大切です。
　風の予想は、最初は追い風になりますが、25キロ地点のひめゆりの塔を過ぎてゴール地点の奥武山陸上競技場までの終盤は横風がやや強く吹く見込みです。また、沿道で応援される皆さんは、昨年と同じように暑さ対策として帽子の着用や涼しい服装がおススメです。
7日間間隔で気温ダウン
　この先12月21日(日)にかけての各地の天気と気温の予想です。12月に入ってからはおよそ7日間の間隔で気温がガクッと下がる予想傾向になります。これは周期的に寒気が沖縄地方に入ってくる予測となっているためです。

那覇の12月21日(日)にかけての天気と気温予想※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表
宮古島の12月21日(日)にかけての天気と気温予想※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表.
石垣島の12月21日(日)にかけての天気と気温予想※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表
石垣島の12月21日(日)にかけての天気と気温予想※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表

　今週は気温の低い日が続きましたが、次の寒気は12月12日（土）頃から15日（月）頃にかけてとなりそうです。天気は、先週のコラムでもお伝えしましたが、寒気が流入する場合は”曇天パターン”を目安として天気予報を見ていくといいでしょう。
　寒気が抜けると概ね晴れて、各地の最高気温は25℃前後まで高くなる見込みです。
　なお、12月5日(金)午前0時時点での沖縄本島の合計11ダムの貯水率は91.8％で平年値との差は＋5.6ポイントとなっています。
週末は晴れて暑いくらいの陽気に
　沖縄地方は、今週末は概ね安定して晴れる予想です。大陸から移動してくる高気圧の範囲が広いというのが特徴です。そのため、晴れる地域が多くなる予想です。各地の最高気温は沖縄本島地方や大東島地方は24℃前後、宮古島地方や石垣島地方は25℃くらいの予想です。長い時間、外で過ごす予定の方は12月ですが”うっかり日焼け”にもお気を付け下さい。

沖縄本島地方・大東島地方の予報 ※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表
宮古島地方・八重山地方の予報 ※12月5日(金)午前11時、ウェザーマップ発表

※講演会と気象サイエンスカフェのお知らせ※
◆【要申込】～宮古島市制施行20周年記念～宮古島市防災講演会に森田正光が登壇（ファシリテーター：崎濱綾子）

令和7年度宮古島市防災講演会

テーマ：気象情報の解説者が地域住民に最も伝えたいこと
日にち：2025年12月6日(土)
共　催：宮古島市、沖縄県宮古事務所、宮古島地方気象台
対　象：一般の皆さま
◇関連サイト
宮古島市
宮古島地方気象台(お申込みはこちらから)
◆第8回気象サイエンスカフェin宮古島に森田正光が登壇
（アシスタント：崎濱綾子）

第8回気象サイエンスカフェin宮古島

テーマ：将来の台風はどうなるの？～気候変動時代を生き抜くには～
日にち：2025年12月7日(日)
共　催：(一社)日本気象予報士会沖縄支部、宮古島地方気象台
対　象：宮古島の高校生
　”気候変動”について皆様と一緒に考えていきたいと思います。宮古島の皆様、よろしくお願いいたします。
崎濱綾子
気象予報士／防災士（株式会社ウェザーマップ）
　沖縄県宜野湾市生まれ。ミスはごろもとして地元の観光大使を務める。RBC琉球放送でラジオ・テレビのリポーター、QAB琉球朝日放送で気象キャスターを担当。2005年に沖縄初の女性気象予報士となる。2005～2016年3月までRBC琉球放送の夕方のニュース番組で月～金曜日の気象キャスターを担当。2016年4月から東京の本社で勤務。Yahoo!ニュース動画出演・記事執筆を担当。Yahoo!ニュースエキスパート。好きな天気現象は、夏至南風（カーチーベー）。2024年12月5日（金）vol.106">