Xでは「【拡散希望】断水・停電・ガス供給遮断中の方へ。アイラップ炊飯の手順を、写真でわかりやすくまとめました。今後通信障害が発生した場合、データが見れない可能性があります。各自、画像を保存しておいて下さい。今後1週間は警戒が必要です。安全を確保し、調理をして下さい」と写真を添えて紹介。
■アイラップ炊飯【手順】ver.1.3
①お米1:水1.2の割合でアイラップの中に入れる
・一般的な紙コップ(約200ml)推奨
・紙コップ9分目くらいがお米約一合
・無洗米でなくても、そのまま研がずにOK
②中の空気をしっかり抜き、上までねじり上げる
③できるだけ袋の上の方で結ぶ
④お米を20分ほど水につけておく
⑤耐熱皿を敷いた鍋でお湯を沸かす
⑥お米を入れたアイラップを鍋の中に入れる
・袋が鍋底や鍋肌に付かないよう注意
・お湯がグツグツしないポコポコくらいを維持
⑦20~30分加熱
⑧お湯から出したら10分蒸らす
⑨全体をよくほぐしたら完成

![【Amazon.co.jp限定】鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎 豪華版Blu-ray(描き下ろしアクリルジオラマスタンド&描き下ろしマイクロファイバーミニハンカチ&メーカー特典:谷田部透湖描き下ろしビジュアルカード(A6サイズ)付) [Blu-ray]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Y3-bul73L._SL500_.jpg)
![【Amazon.co.jp限定】ワンピース・オン・アイス ~エピソード・オブ・アラバスタ~ *Blu-ray(特典:主要キャストL判ブロマイド10枚セット *Amazon限定絵柄) [Blu-ray]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Nen9ZSvML._SL500_.jpg)




![VVS (初回盤) (BD) [Blu-ray]](https://m.media-amazon.com/images/I/51lAumaB-aL._SL500_.jpg)


