青春出版社（東京都・新宿区）は『京大式 脂肪燃焼メソッド』（森谷敏夫／著）を7月11日に発売いたしました。
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体重は減ったはずなのに、ぽっこりしたお腹や背中の肉が落ちない。
どんなダイエットに取り組んでも、自律神経がきちんと機能しなければ、脂肪を落としてやせることはできません。脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。自律神経が高いレベルで機能すれば、食欲も体脂肪もコントロールできて自然に痩せていき、太ることはないのです。
本書では、スポーツ医科学の第一人者である森谷敏夫氏に、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法を教えてもらいます。
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著者プロフィール
森谷 敏夫（もりたに としお）
京都大学名誉教授、株式会社おせっかい倶楽部代表取締役。南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。テキサス農工大学大学院助教授、京都大学教養部助教授、米国モンタナ大学生命科学部客員教授、京都大学大学院人間・環境学研究科教授などを経て、京都大学名誉教授、京都産業大学・中京大学客員教授に。専門は応用生理学とスポーツ医学で生活習慣病における運動の重要性を説く。『結局、炭水化物を食べればしっかりやせる!』(日本文芸社)、『おサボリ筋トレ』(毎日新聞出版)など著書多数。
書籍情報
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京大式 脂肪燃焼メソッド著者：森谷敏夫
発売日：2025年7月11日
定価：1,078円（税込）
ISBN：978-4-413-29879-7
企業プレスリリース詳細へ : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000490.000075284.htmlPR TIMESトップへ : https://prtimes.jp
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体重は減ったはずなのに、ぽっこりしたお腹や背中の肉が落ちない。
筋肉が消えて脂肪だけが残ってしまう……。
どんなダイエットに取り組んでも、自律神経がきちんと機能しなければ、脂肪を落としてやせることはできません。脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。自律神経が高いレベルで機能すれば、食欲も体脂肪もコントロールできて自然に痩せていき、太ることはないのです。
本書では、スポーツ医科学の第一人者である森谷敏夫氏に、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法を教えてもらいます。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/75284/490/75284-490-2d7b95daed15780f583447a87d31a36f-970x600.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
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著者プロフィール
森谷 敏夫（もりたに としお）
京都大学名誉教授、株式会社おせっかい倶楽部代表取締役。南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。テキサス農工大学大学院助教授、京都大学教養部助教授、米国モンタナ大学生命科学部客員教授、京都大学大学院人間・環境学研究科教授などを経て、京都大学名誉教授、京都産業大学・中京大学客員教授に。専門は応用生理学とスポーツ医学で生活習慣病における運動の重要性を説く。『結局、炭水化物を食べればしっかりやせる!』(日本文芸社)、『おサボリ筋トレ』(毎日新聞出版)など著書多数。
書籍情報
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/75284/490/75284-490-59334656917938d0c296b75f7c462f69-1447x2053.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
京大式 脂肪燃焼メソッド著者：森谷敏夫
発売日：2025年7月11日
定価：1,078円（税込）
ISBN：978-4-413-29879-7
企業プレスリリース詳細へ : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000490.000075284.htmlPR TIMESトップへ : https://prtimes.jp
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