朝昼晩の食事で効率よくプロテインチャージ！『健やかたんぱくセット』は忙しいあなたにオススメ

魚の良質なプロテインを摂取できる『健やかたんぱくセット』。いつもの食事にお魚たんぱくをプラスして心と体を整えるセットで、体に良い食事を習慣化したい忙しい方にオススメだ。今回は、朝昼晩の食事でおためししてみた！


■ヘルシーで高たんぱく！ かまぼこ4種セット
鈴廣かまぼこ（神奈川県）は、天然素材でつくられたかまぼこを中心に、伊達巻やちくわなどの製造・販売を行う食品会社。今回は、良質な魚のたんぱく質を手軽に摂れる通販限定商品をご紹介しよう。

『健やかたんぱくセット』（希望小売価格 税込3,900円・販売中）は、良質な魚のたんぱく質を手軽に摂れる4種セット。体に良い食事を習慣化したい忙しい方にオススメだ。
セット内容は、「謹上蒲鉾」「フィッシュプロテインバー（3種類）」、「シーセージ プレーン」「ぷちかま チーズ」の4種類。いずれも調理いらずで食べられる。

「謹上蒲鉾」は、プリッとした食感が魅力の板かまぼこ。鈴廣かまぼこの看板商品だ。

すり身をつくる際に一般的な多くのかまぼこに使われるでんぷん粉が不使用。

魚、水、塩、自然発酵の調味料のみを利用し、魚本来の旨みと弾力を最大限に引き出した逸品だ。

「フィッシュプロテインバー」は、良質なたんぱく質をワンハンドで食べられるバータイプのかまぼこ。

その日の気分で選べる3種類入りだ。具材の食感とスパイスが効いた「イカとタコのガリシア風」、白身魚の優しい旨味がクセになる「プレーン」、チーズの旨みと香りが豊かな「5種のチーズの帆立グラタン風」。

1本あたり6.1～8.3gのたんぱく質が摂取できる。

「シーセージ プレーン」は、魚の旨みがギュッと詰まったお魚ソーセージ。

異なる弾力や味わいのかまぼこを数種類混ぜ込んだすり身を羊腸に詰めることで、粗挽きソーセージのような肉感に仕上げられている。

そのままでも食べられるが、ソーセージのように焼いて食べるのもオススメだ。

「ぷちかま チーズ」は、すり身でチーズを包んだミニサイズのかまぼこ。

食べやすい小袋入り。袋から直接食べられる一口サイズだ。

つるっともちもちのかまぼこの中から、味わい豊かなチーズがとろ～りとろける。
万人が好むチーズとすり身の組み合わせ。子どもからご高齢の方まで好まれる味わいは、おつまみやおやつ、弁当のおかずなどに好評だ。


■いつもの食事に良質な魚タンパクを
本品を取り入れた朝昼晩の食事でおためししてみよう！
まずは朝食に「シーセージ」。フライパンで焼き目をつけて食べていこう。

サッと焼くだけだから、忙しい朝でも手軽。すり身とはわからないくらいの仕上がりだ。

ほどよい歯ごたえがあり肉感十分。食べ応えがありながら、魚でつくられているのでさっぱりとした後味。一日のスタートにぴったりの一品だ。

続いて昼には職場でも食べやすい「フィッシュプロテインバー」をチョイス！

コンビニの弁当やパスタ、サラダの補食用として便利。栄養バランスを見ながらどのフレーバーにするか選ぶといいだろう。今回はパスタサラダに「プレーン」をプラスしていただこう。

ワンハンドで食べられるから、忙しいランチタイムにピッタリ。

食感はかまぼこよりふんわりとしてやわらか。ほどよい歯ごたえがあるので食べ応えは十分だ。風味は、魚の旨みとやさしい甘さで飽きのこない仕上がり。さわやかな後味は、職場での食事に取り入れやすいだろう。

夜は「謹上蒲鉾」と「ぷちかま チーズ」でプチ贅沢な晩酌。

ビールのお供に「謹上蒲鉾」で板わさ。包丁で切るだけで完成するから、疲れた夜でもサッと作れる。


「謹上蒲鉾」はプリップリの食感。瑞々しさがあり魚の旨みがダイレクトに味わえる仕上がりだ。同社を代表する商品というのがうなずける味わいは、一日がんばった自分へのご褒美になる一品だ。

ワイン好きなら「ぷちかま チーズ」もオススメ。チーズは4種類をオリジナルブレンドしており、とろ～り、とろける仕上がで味わいは濃厚。焼き目のついたすり身との相性は抜群！ 何個でも口に入る旨さだ。

個包装タイプだから、疲れた夜にも食べやすいだろう。

■自分へのご褒美・ギフトにオススメ！

『健やかたんぱくセット』は、鈴廣かまぼこオンラインショップで販売中。自宅用としてはもちろん、ギフトにもオススメだ。

公式サイト