「女性から愛されない男性」が絶対にやっている“NG行動”ワースト5

―［恋愛コーチ・関口美奈子］―

　YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
　これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。

大人の男性が陥りがちな5つのNG行動

　恋人がほしい。そろそろ落ち着いた関係を築きたい――。そんな想いを抱えて、日々婚活や恋活に励んでいる男性は少なくありません。

　一方で「出会いの数はそこそこあるのに、なぜか付き合うところまでいかない」という声もよく聞きます。中には、「なぜ自分はダメなんだろう」と自己否定の沼にはまってしまう方もいます。

　でも実は、彼女ができない理由は努力が足りないのではなく、知らず知らずのうちにやってしまっているNG行動にある場合がほとんどなんです。

　今回は、大人の男性が陥りがちな「これは確かにやってしまいそうだ」と思えるようなNG行動を5つ、丁寧に掘り下げてみたいと思います。

①相手に合わせすぎて自分の意見を言えない

　嫌われたくないという気持ちから、何でも「そうだね」と同意してしまう。相手が何を言っても肯定的に受け止める――それ自体は優しさでもありますが、行き過ぎた迎合は、逆に信頼を失う原因になります。

　人は、自分の言動に対してリアクションが返ってくるからこそ、相手との関係を感じます。何を言っても「うん、わかる」「なるほどね」だけでは、深い対話にならず、印象に残らないまま終わってしまうことも。

「この人は、自分の世界を持っていないのかも」と思われてしまえば、それ以上の関係性には発展しづらくなります。共感は大切ですが、時には“自分の視点”を穏やかに伝えることが、人間関係を豊かにする上では必要不可欠です。

②「どうせ無理」と決めつけてしまう

　出会いの場で女性と会話する前から、「きっと自分なんかに興味ない」「どうせ恋愛対象にはならない」と思い込んでいませんか？　こうした内心の否定感は、言葉や態度ににじみ出ます。

　自信がないまま会話をすると、声が小さくなったり、目を合わせづらくなったり、どこか頼りない印象を与えてしまいます。その結果、女性側も「会話が弾まなかったな」「盛り上がらないな」と感じてしまい、次につながらない――。

　これは、自分で自分にブレーキをかけてしまっている状態です。恋愛は、うまくいくかどうかよりも目の前の人とどんな時間を過ごすかの方が大切です。最初から結果を決めず、「今を楽しもう」という心の姿勢が、相手にも良い印象として伝わります。

③話題が「自分中心」になっている

　相手に興味を持ってもらおうとして、自分の仕事の話や趣味、実績などをアピールする。これ自体は悪いことではありませんが、度が過ぎると自分語りが止まらない人になってしまいます。

　女性が何か話そうとしても話題を遮ってしまったり、相手の話を聞き流すような受け答えをしてしまうと、「この人、私にはあまり興味がないんだな」と思われてしまいます。

　会話はキャッチボールです。話す量だけでなく、どれだけ相手の話を引き出せているかという視点も大切にしたいところです。話の中心に自分ばかりがいないか、一度振り返ってみることもおすすめです。

④清潔感を「後回し」にしている

　意外に多いのが、「中身で勝負したい」という想いから、身だしなみへの配慮が雑になってしまうケースです。けれど、恋愛において第一印象が与える影響は小さくありません。

　高級な服や華やかなヘアスタイルである必要はありませんが、最低限の清潔感。例えば服のシワ、靴の汚れ、髪やヒゲの整え方、匂いへの配慮など――は、好印象の大きな土台となります。

「恋愛は中身が大事」という言葉がある一方で、見た目に配慮できる人は、他人にも気を配れる人として認識されます。見た目への気遣いは、自己演出というよりも、相手への礼儀でもあるのです。

⑤焦って距離を縮めようとする

　出会って間もないうちから、「次はいつ会える？」「付き合うなら、どんな人がいい？」など、恋愛を急ごうとする男性は、意外と多く見受けられます。真剣な想いからの質問だったとしても、相手が構築中の信頼関係をすっ飛ばして踏み込まれたと感じると、

　途端に「この人は空気が読めないかも」と距離を取られてしまうことがあります。恋愛は、段階を経ることで自然に深まっていくものです。

　相手が心を開けるタイミングを見極め、少しずつ距離を近づけていく余裕が、結果として誠実さにつながっていきます。急ぎすぎた関係は、壊れるのも早い。だからこそ、丁寧に進める姿勢こそが、恋愛においては武器になるのです。

無意識の習慣が、恋愛の行方を決めている

　彼女ができない理由は、努力の不足ではありません。多くの場合、それはごく小さな思い込みや無意識の行動が積み重なった結果です。

　だからこそ、自分の言動を少し見直すだけで、状況は驚くほど変わっていきます。無理に変わる必要はありません。ほんの少し、心の持ち方を変えてみるだけで十分です。

　あなたの中にすでにある魅力が、誰かの心に届く日がきっと来るはずです。その日が少しでも早く訪れるように、今日から意識を変えてみてください。

―［恋愛コーチ・関口美奈子］―

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Xアカウント:@sekiguchiminako）