【ソフトバンク】腰痛手術開けの中村晃は段階を踏んでトレーニング　３月にはアキラ１００％
中村晃 画像（1枚）

　昨年１１月に腰椎椎間板ヘルニア手術を受けたソフトバンク・中村晃外野手が８日、福岡・筑後のファーム施設で自主トレを行い、完全復活への道筋を明かした。「２月下旬にＭＡＸに持って行って、３月からゲームに出られれば」と、２月のキャンプ期間中はリハビリに費やし、３月から１００％で動ける状態を目指す。

　この日は軽めのティー打撃とキャッチボールで汗を流した。「まだ３、４割でしか走れない。痛くはないですが、（足に）しびれもありますし、力も入っていない感じもある。そこ（しびれ）が取れてこないと。あと筋肉も戻ってこないとダメだと思う」と現状を説明した。

　２５年の開幕前はチーム方針で代打専念が決まっていたが、開幕後は主力に故障者が続出し、先発で９８試合に出場した。２６年シーズも代打稼業に甘んじることなく、一塁での出場を狙っている。「それ（打つ）だけだったら、自分の体の状態も落ちていくので、もう１回、体を戻して、強化して、（走攻守）全部できる状態で戦力になれるように」と、１９年目のシーズンを見据えた。

　

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