タレントの優木まおみさんが、自身のインスタグラムを更新。ペットボトルを使ったトレーニング動画を配信し...
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【 優木まおみ 】 自宅でピラティス実践 「家にあるもので宅トレ」 ペットボトル1本で30分の手軽なエクササイズを紹介
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