バスオイルを使うならお湯は40℃がベスト【バスオイル入門】

先日、プレゼントでバスオイルをもらった良原さん。使ってみてすごくよかったそう！
ということで、「基礎知識とほかの商品について眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さんに教えていただきました！

Q：そもそもバスオイルって何？
◾バスオイルも入浴剤という大きな括りの中の一つ。

◾目的：肌を保湿しながら、香りも楽しむ。

◾バスオイルは2種類。「水と油ということなので分離しないように界面活性剤が入って、きちんと水に溶け込むようなタイプ」と「お湯に溶けずに油が浮くタイプ」

◾お湯にとけるタイプ
香りの広がりが非常に強くなる。例えば「今日はなんかリラックスしたい」とんな時は、お湯に溶けるタイプのバスオイルを使って香りをしっかりとの吸い込んでいただきながら楽しんでいただくのもおすすめ。

◾お湯に溶けずに油が浮くタイプ
お肌に直接そのオイルを塗りながら浸ることもできるような商品。先に体を洗ってしまって、濡れた肌やちょっとタオルとかで拭いたお肌にオイルを馴染ませて入浴もOK。

Q：バスオイルを使う際の注意点
◾天然精油の場合は香りが揮発しやすくなる、飛びやすくなってしまう。体をお湯の中に入れると同時にバスオイルを入れていただくと良い。

◾人口香料なら、ずっと香りが持続しやすいので、浴室に入ったその瞬間からてんてんてんてんと入れていただくだけでも良い。

◾お風呂の温度
41°C以上の高温であれば、香りの効果であるリラックスが出づらく、温度が高くなりすぎるとお肌の乾燥っていうのも進みやすくなります。40°C以下というところが非常に重要じゃないかなと思います。

◾水分が多い浴室内なので、保管は少し気をつけいただきたいんですね。シャンプーとか他のボトルと一緒にバスオイルを浴室内に入れてしまうと、成分がね、変わってしまうっていうこともあり得るんです。ですので、浴室ではなく脱衣室とか、湿気が少なないところ。直射日光が当たらない日陰のところに保管していただくってことはご注意いただきたいと思います

▼ほかにも・・・
・追い焚き機能は使わない。給湯器の故障の原因になる可能性があります。冷めてきたらお湯を足す。これは入浴剤も一緒。

・お掃除について。バスオイル・入浴剤を使っている限り、しっかりしないといけない。お湯を抜くと同時にスプレータイプの洗浄剤などを使ったり、抜く時に、熱いお湯をかけるなどすると掃除もラクになります。

・入浴剤と一緒に使うのは基本的には推奨されていません。

専門家・小林さんオススメのバスオイル

①SLEEP STEP アロマティック バスミルク

バスミルクという名前ですが、中身は天然精油100%の“バスオイル”とのこと。
植物由来の保湿成分配合で、米ぬか油、オリーブ油、ホホバ油などが使われています。
小林さんによると、「天然香料、天然製油の香りが広がり、よく眠りたいな」という方にもオススメとのこと。

2種類の香りのタイプがあって・・・
●「スイートドリーム」はフローラルラベンダーは、ゆったりとした時間を過ごせそうな甘くうっとりとした香り。
●「クリアビューティー」はハーバルベルガモットは、思わず深呼吸したくなるような、すっきりとして落ち着いた香り。

今回用意したのは「スイートドリーム」お湯を用意したの、実際に入れてみると・・・

スー＆良原「ラベンダーだけだとすっきりした香りが多いけど、これはフローラルと入っているから、ふわっと華やかな感じもありつつラベンダーの香りもする」

「スリープステップ アロマティック・バスミルク」
200mlで、税込み2,750円。オンラインストアなどで購入できます。

②SHIRO ホワイトリリー バスオイル

こちら、公式サイトによると・・・
▼ヒマワリ油、ガーナの未精製シアバター配合のバスオイルで、乳白色のお湯が肌を包み込み、リッチな潤いを与えます。乾燥が気になるときも、柔らかなお湯が肌をしっとりとなめらかに整えます。お風呂から上がった後も、潤いのヴェ―ルを保ち、ボディケアにもなります。

＜おすすめの使い方＞
ぬるめのお湯に適量のバスオイルを混ぜ、10～20分間入浴してください。微温浴により、ゆったりとリラックスしたバスタイムを楽しめます。全身浴だけでなく、半身浴や足浴でのご使用もおすすめです。

「SHIRO ホワイトリリー バスオイル」
200ml 税込み4,180円。
SHIROの店舗、公式オンラインストアなどで購入できます。

（TBSラジオ『ジェーン・スー　生活は踊る』より抜粋）