【40歳を超えたら考えよう！】『眼科ドック』で目の健康チェック

今週は、スペシャルウィークということで、「生活は踊る」では、
「生活は上手に休んで踊る！」と題して、「カラダを整えるメンテナンス術」や
「休み方の知恵」をお伝えする１週間となっています。

ということで、トップバッターの月曜日は、カラダのメンテナンスの一つとして、「眼科ドック」を体験してきました！！

昨年の生活情報大賞でも「リスナーさんに教えてもらう「眼科受診」の大切さ！」が大賞をとりましたが、
小笠原アナも50代を迎えて、目について気になることが増えました。

眼科ドックとは？目の健康を総合的にチェックする検査

「人間ドック」は身体全体を調べますが、「眼科ドック」は、とにかく、「目」にフォーカスを当てて、さまざまな角度から目を調べてくれるものです。9個ほどの機械を使って、視力検査から角膜の状態などなど、調べてもらいました。

病院の中に入って、受付を済ませた後は、簡単な問診票に既往歴や目について気になっていることを記入します。

そのあと、広めのお部屋に通されて、目の検査を進めていきます。
基本的には機械を使っていくんですが、例えば・・・

1. 視力検査：基本的な視力をチェック
2. 眼圧測定：緑内障のリスクをチェック
3. 視野検査：ドーム型の機械で視野の範囲を測定（片目約5分、両目合わせて約10分）
4. 眼底撮影：目の奥の状態を写真で記録
5. 顕微鏡検査：医師が直接目の状態を観察

こういった検査をしていき、さらに詳しく、目について調べてくれます！

緑内障をはじめとする目の病気を発見する検査をしてもらったんですが、中でも、「視野検査」！
どんな検査だったかというと、ドーム状の検査機に顔を突っ込み、片目ずつ、一点だけを見た状態で、ドーム内のどこかが光ます。しし座流星群を探すように、光ったらボタンを押すというものです。

こうして、さまざまな検査をしたあとに、最後に先生が眼科用の顕微鏡で直接、眼の状態を観察してくれます。

実は、小笠原さん、よく「スタジオがまぶしい」と話していたのですが、検査結果では、「軽度のドライアイ」と「初期の白内障」が発見されました。白内障は初期段階だったので、手術の必要はないそうです。まぶしさの対策としては、現状では、サングラスをかけたり、帽子を被ったりするのが良いということです。

小笠原「今回の検査でわかってよかった！もしかしたら同年代のスーさんもその可能性が。一回調べたほうがいいかも！」

緑内障の初期は自覚症状がほぼない・・・？！

重要なのは、特に緑内障は初期段階では自覚症状がほとんどないという点です。「緑内障は少しずつ視野が欠けていく病気ですが、日常生活に支障のない部分から欠けていくため、自覚症状がありません。末期になってようやく『なんとなく見づらい』と感じる程度です。真ん中の視野は最後まで維持されることが多いため、通常の視力検査だけでは発見できないことがあります」（麹町大通り眼科・森先生）

眼科ドックを受けるタイミングと費用
他にも角膜の最も内側にある細胞の数を見せてもらったり、目のピントの調整力について教えてもらったりしたのですが、昨年の生活情報大賞『リスナーさんに教えてもらう「眼科受診」の大切さ！』でもお話ししましたが、特に我々のように40歳を過ぎた頃から気をつけたいのが、「緑内障」！！

緑内障は、視神経という、目から頭に繋がっている100万本の神経がゆっくりと死んでいってしまう病気。自覚症状なく、徐々に視野が欠けていくんだそうです。

先生もおっしゃっていましたが、早期発見には、視力検査だけでなく、こうした「眼科ドック」や眼底の検査が必要とのこと。また、眼科ドックを受ける年齢に基準はないんですが、特に緑内障や黄斑疾患、網膜疾患などが増える40歳以降の方は、定期的な眼科受診や眼科ドックをお勧めしますということです。

全ての検査が終わって、数日すると全ての検査の結果表も送ってもらえます。健康診断のように、各項目にAやBといった形で評価やコメントをつけてくれます。クリニックに入ってからお会計まで、およそ2時間ほどでした。

費用ですが、眼科ドックは健康保険が適用されませんので自費診療となり、今回、取材させてもらった「麹町大通り眼科」さんでは、税込20,000円でした。

自分の身体のメンテナンスの一環としても、年に1回の「眼科ドック」受けてみてはいかがでしょうか？
特に40歳以上の方には、ぜひ一度受けていただきたいです。

（TBSラジオ『ジェーン・スー　生活は踊る』より抜粋）