![左右＆深さのコントロール術を伝授！ 片手バックで「狙っているのに打てない」場合の対処法を紹介(64)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]](http://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252FTennisClassic%252FTennisClassic_003269_9b9e_1.jpeg,zoom=600,quality=70,type=webp)
片手バックで「狙っているのに打てない」
といった陥りやすい症状への対処法を解説
テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。
※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります
【片手バックハンド】
症状「狙っているのに打てない」
↓
処方(64)「左右のコントロールは“胸のライン”で、深さは“フォロースルーの大きさ”で決まる」
まず覚えるべきは、左右のコントロール。ポイントは、狙うコースは胸のラインの延長線上になるようにするのだ。例えば、クロスは胸のラインが右に向くようになる。次に、ボールの深さ。意識するのは、フォロースルーの大きさだ。深く打つ場合は、フォロースルーを大きくし、反対に、ネット前に落とす場合などはフォロースルーを小さくすると、コントロールできるようになるのだ。
《ストレート》
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《クロス》
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狙うコースは“胸のラインの延長線上”になるようにスイングすると、うまくコントロールできる (写真：R.フェデラー[スイス])
〈次回に続く〉
【技術解説】ココにヒントが詰まっている！ 「テニス困った時のネタ帳／119のツボ」の記事はこちら
【技術解説】フォアからボレーまで、ちょっとしたコツでうまくなる「上達ワード50」の記事はこちら
といった陥りやすい症状への対処法を解説
テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。
その中から、片手バックで「コントロールを上げたい」という症状への処方をピックアップ。これを読めば、あなたのテニスは劇的に上達するはず！
※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります
【片手バックハンド】
症状「狙っているのに打てない」
↓
処方(64)「左右のコントロールは“胸のライン”で、深さは“フォロースルーの大きさ”で決まる」
まず覚えるべきは、左右のコントロール。ポイントは、狙うコースは胸のラインの延長線上になるようにするのだ。例えば、クロスは胸のラインが右に向くようになる。次に、ボールの深さ。意識するのは、フォロースルーの大きさだ。深く打つ場合は、フォロースルーを大きくし、反対に、ネット前に落とす場合などはフォロースルーを小さくすると、コントロールできるようになるのだ。
《ストレート》
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《クロス》
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狙うコースは“胸のラインの延長線上”になるようにスイングすると、うまくコントロールできる (写真：R.フェデラー[スイス])
〈次回に続く〉
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