といった陥りやすい悩みの対処法を解説
テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。
※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります
【サーブ】
症状「サーブが不安定」
↓
処方(98)「トロフィーポーズの際、右ヒジの位置を高く」
トロフィーポーズの際、あなたの右ヒジの位置はどこにあるだろうか? サーブを安定させたいなら、右ヒジは高くすること。ここが低いと上下動が大きくなるため、サーブに安定感が出ないのだ。“ヒジは高く!”がキーワード。
右ヒジを高く保てばサーブも安定! (写真:S.ワウリンカ[スイス])
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