グラドル真奈「私は20年、露出しているだけ（笑）」結婚・出産・離婚する同級生を横目に歩んだ芸能人生

12歳でデビューし、2026年で芸能20周年を迎えるグラビアアイドル・真奈。後編は、コロナ禍で取り始めた8つの資格の話や、20周年で挑む新しい挑戦の数々、そして「20年、露出しているだけ」と笑う32歳の境地に迫った。（前後編の後編）【写真】12歳でデビューしたグラドル・真奈の撮り下ろしカット【35点】――今は、グラビアに加えてサウナYouTubeに学園コメディドラマと、本当に活動の幅が広いですよね。今やっていることを教えてください。真奈 グラビアの活動と、4年前ぐらいから『むちむちサウナ』というYouTubeを自分でずっと撮っています。あと、去年の秋頃から『テセサクch』っていう学園コメディドラマに、レギュラーメンバーとして出させてもらっています。――生け花の先生もされているんですよね。真奈 2年前から生け花の先生もやっています。――趣味も多いし、資格もたくさん取得されていますが、そのきっかけは？真奈 コロナ禍で人生が不安になって、「資格を取らなきゃ」と思ってから取りまくっています。バイト経験はあるんですけど、手に職はないんですよね。――何個ぐらいあるんですか。真奈 小型船舶、小型特殊（ジェットスキー）、生け花の師範、熱波師検定、ウィスキングマイスター、温泉ソムリエ、サウナ・スパ健康アドバイザー、カレー大学、オープンウォーターかな。――水系がお好きなんですか。真奈 いや、全然そんなことないです（笑）。なんなら怖いんですけど……フィーリングかな。――フィーリング（笑）。真奈 ガチでフィーリングです。次は土検定とか取り出すかもしれません。水・土・風・火みたいな性格診断があるじゃないですか。私は土だった気がします。持っている資格は全然活かせていないんですよね。月に1、2回ぐらい生け花の先生として教えているくらいでほかはほんとに使っていないんです（笑）。熱波師は年に数回やることはあるんですけどね。――今年で20周年。だからこそ挑戦したいことはありますか？真奈 先日出させてもらった「パルフェットショーケース」も初出展だったんです。「コミックマーケット」や「コスホリ」などにも出そうかなと思っています。あと、6月の大阪「コスコン」も。20周年なんで、いろんなものに出ていこうかなって。理由を突き詰めたらもっと有名になりたいになると思うんですけど、そんなには考えていないです（笑）。仕事をいっぱいしていたほうが20周年っぽさがあって、ファンの人もうれしいかな、と。――ファンの方とのコミュニケーションもフランクですよね。やはりファン歴が長い方が多いですか？真奈 意外と入れ替えが激しくて。長い人もいるんですけど、最近知ってくれた方もいて、おもしろいです。小中学生向けのYouTube（『テセサクch』）に出ているので、キッズたちの認知も増えていますね。ただ……キッズたちは私のグラビアを見たらどう思っちゃうんだろうって不安はあります。街でキッズに声をかけられてはいないんですけど、ほかのメンバーはすごく声をかけられるらしくて。私の役名が「前田さん」なんですけど、街で「前田さん」って声をかけられたいなという願望があります。――さて、12歳の頃は照れがあったとお話しいただきましたが、今は表現力も上がって、見られることに対しての気持ちも変わってきたと思います。真奈 すごく素直に言っちゃうと、もう30歳を超えて、今度は水着を着ていることに対する恥ずかしさが出てきていますね。――10代・20代とは違う恥ずかしさが？真奈 やっぱり周りは結婚、出産して、離婚、再婚みたいな子もいて、そんな中、私はずっとお尻を出しているんですよ（笑）。だから今32歳で、20周年はうれしいことなんですけど、「お尻がこんなに出ていいんですかね」って思う瞬間が増えました。友達の娘に会いながら、「私は脱いでいるんだよな」と思うことも（笑）。――同級生はそれぞれの人生のステージなのに……と。真奈 そう、同級生と離婚の話をしたりするんですけどね。でも「大丈夫だよ。私なんてずっと露出しているだけだよ」って励ましています（笑）。――面白い励まし方ですね（笑）。真奈 「私は結婚も経験していないし、出産も経験していないし、離婚も経験していないし。ただほんとに20年、露出しているだけだよ」って。これには、みんな「そうだよね」と元気になっている気がします（笑）。――最後に、この20年、走り続けてきて“老けない”理由をお聞きしてもいいですか？真奈 えー、分からないですけど……整形に頼らないことですかね。あとはご飯をたくさん食べて、寝て、運動をする。サプリや整形以外の肌治療は20代前半からやってきているので、土台はちゃんとしていたと思うんですけどね。あと、推し活ですね。ずっと推しがいるんです。――何を推されているんですか。真奈 最推しは奥田民生さん。あと、かわいい女の子のグループも好きで毎月、誰かしらのライブに行って、何かを得ています。PROFILE真奈（まな）1994年1月16日生まれ、静岡県三島市出身。12歳のときにデビューし、2026年で芸能20周年を迎える。サウナを愛する活動家としてYouTube『むちむちサウナ』を運営し、サウナ・スパ健康アドバイザー、熱波師、温泉ソムリエなどの資格を持つ。2025年秋からは登録者108万人超のYouTubeチャンネル『テセサクch』に転校生「前田さん」役で出演中。【前編】グラドル真奈「アイドルになるはずだったんです」12歳で“騙されて”デビューした20年前の真相