「能登のせっちゃんのお米で梅おにぎりと、オーブンに時間差で入れて焼いた鶏と野菜たち」と食材を紹介。野菜は「鶏から出たオイルと塩で味付け」しているという。
「最後にお値打ち品で買ったケールを投入して完成 ちょこんと隙間に柚子胡椒」と仕上げを施し、完成した野菜たっぷりの弁当を披露した。
オーブンの使用のみで仕上げた手軽さに、亜希は「#ガスコンロ汚れ無し弁当」と表現している。
この投稿には、「夏バテ予防弁当」「彩りきれいで美味しそう」「夏野菜たくさんで食欲をそそります」「香ばしい香りが伝わります」「真似したいと思います!!」などのコメントが寄せられている。

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