「暑さで体力が削られるこの時期は、どうしても食欲が落ちてしまいがちですよね。今回は、そんな時でも食べやすく、元気をチャージできるさっぱりメニューをお届けします まだまだ続く暑い日のお役に立てますように…」とコメントし、「さっぱりトマトのよだれ鶏風」「冷しゃぶとなすの梅肉しょうゆ和え」「甘酢だれのさっぱり水晶鶏」「しっとりささみのねぎだく塩レモン」の4品のレシピを完成品の写真とともに紹介。
どのメニューも、食材は電子レンジでの加熱がメインで、調味料を混ぜ合わせただけのシンプルな味付けになっており、手軽に試せる1品となっている。
コメント欄には、「問答無用で全部作りたい」「甘酢だれを作ってみたいです」「料理オンチの私も作れそう」「さっぱりトマトのよだれ鶏風作りました。美味しかったです」などの声が寄せられている。
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