「すごくもったいない、無駄遣い」世帯年収400万円・53歳女性がYouTubeの動画を見て“やめた出費”

物価高で家計を見直す人も多い中、“習慣”になっている出費は見落としがちかもしれません。いざやめてみると案外困らないこともあるでしょう。

今回はAll About編集部が実施した「やめても困らなかった出費」に関するアンケートから、大阪府に住む53歳女性のエピソードを紹介します。

■回答者プロフィール
・年齢：53歳
・家族構成：既婚（子あり）
・職業：専業主婦
・世帯年収：400万円
・貯蓄：40万円

■「周りの友達につられていた部分もあります」
今回紹介する53歳女性がやめても全く困らなかったのは、「コンビニスイーツやカフェオレ」の購入です。2015年ごろから2022年ごろまでの約7年間、月2000円ほどを使っていたと言います。

買い始めたきっかけは何だったのでしょうか。

「カフェオレが好きでしたし、コンビニスイーツも新しいものが出ると買いたくなってしまって。周りの友達につられていた部分もあります」

■「すごくもったいなく感じました」
そんな中、見直すきっかけになったのは、YouTubeの節約動画でした。動画を見て、自分がかなりお金を使っていると気付いたそうです。

「すごくもったいなく感じましたし、無駄遣いだなと思いました。YouTubeの影響はかなりあったと思います」

約7年続けていた習慣だったため、急にやめられるか不安もあったそうです。それでも「無駄遣いが減る」ならと考えて踏み切ったと言います。

その結果、お金以外の面でも変化がありました。

「コンビニに行く時間や、新商品を調べる時間がなくなって、ゆとりができました。その時間で家事ができるようになりました」

スイーツなどの購入に使っていたお金は、現在は食事の材料費に回せていると言います。

習慣になっていた出費を振り返り、当時の自分には次のような言葉をかけたいと教えてくれました。

「癖みたいになっていたので、ほかのことにも目を向けるのは大事だと言いたいです」

＜調査概要＞
「やめても困らなかった出費」に関するアンケート
調査方法：インターネットアンケート
調査期間：2026年10月23日～10月26日
調査対象：全国20～60代の100人（男性：26人、女性：73人、その他：1人）

※回答者のコメントは原文をベースに一部整えています。
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