【まいにちパン子の人生相談】なんとなく将来が不安……。漠然とした焦りを消す方法
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■今回のお悩み

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将来に対して漠然とした不安を抱えています。

何をしても気が晴れず、鬱々としてしまいます。

具体的になにがイヤ、というわけではないのですが、将来や人生、生活全般に関する不安が重なり、ずっと悩んでいる感じです。どうしたら少しでも前向きに過ごせるでしょうか？

（27歳）

■パン子からのアドバイス

【まいにちパン子の人生相談】なんとなく将来が不安……。漠然とした焦りを消す方法

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キャラクター「不安くん」の見た目はかわいいけれど、できれば一緒にいたくないもの。何かに夢中な時間を増やして「今」に集中していきましょう！

次回は9/3（火）に更新予定です。パン子に相談したいお悩みがある方は、ぜひコメント欄にコメントをくださいね。

パン子への相談はこちらから

（文・編集：マイナビウーマン編集部、イラスト：まいにちパン子）

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