健康的な暮らしと見栄えするインテリアを両立☆ヨガマットのある風景

お家で気軽にできる宅トレ。健康的な生活を送るためにもぜひ実践したい習慣ですが、そこで心強い味方になるのがヨガマット。

こんなスペースでつかいたい

お家のなかでヨガマットをつかうとき、具体的にどんなスペースに置いたらいいのでしょうか？ヨガマットを敷くスペースづくりのコツも合わせてご紹介します。リビングから宅トレルームまで、いろいろな候補があるようですよ。

■リビングのテレビの前

グリーン・ブラウン系のヨガマットをリビングのテレビの前に敷いている実例です。ナチュラルな雰囲気のインテリアなので、グリーン×ブラウンなマットがぴったり合いますね。テレビの前ならスペースも広くとれそうです。

■ほかの家具の配置を工夫して

撮影：7m1s0さん

こちらのユーザーさんはテレビとローテーブルを斜めに設置して、ヨガマットを出しやすいお部屋をつくっています。グレーのマットはモノトーンなインテリアと相性抜群で、お部屋をより洗練された印象に演出してくれていますね。

■宅トレルームに

撮影：Denchanさん

晴れた日は宅トレ、雨の日は部屋干し部屋として利用しているというお部屋です。グリーンの壁にパープルのヨガマット、ピンクのトランポリンなど、カラフルなコーディネートで気分も上がりそうです♪家族みんなで楽しめそうな空間ですね。

■鏡の前で

撮影：yuu.styleさん

こちらの実例では、壁際に置いた鏡の前にヨガマットを敷いています。ポーズが大切なヨガ、鏡を見ながらしっかり調節していけそうですね。窓際でもあるので光を浴びながら気持ちよくトレーニングできそうです。

外の風景に触れながら

心と身体を整えてくれるヨガ。せっかくなら、外の風景が見える場所で楽しみたいですよね。そんな方には、窓際やベランダといったスペースにヨガマットを置くのがおすすめです。うらやましくなるような実例を見ていきましょう。

■窓から海を眺めて

撮影：mittantneyさん

海辺の街に住んでいるというこちらのユーザーさん。窓からの景色も美しく、視界いっぱいに青い海を眺めながらヨガを楽しんでいるそうですよ。家の中にいながら開放感たっぷりの時間が過ごせそうですね。

■ベランダヨガも♪

撮影：yurikissaさん

こちらのユーザーさんはベランダにヨガマットを敷いてトレーニングされるそうです。すりガラスになっているので目線も気になりませんね。

■石畳の上で

撮影：aiaiさん

お庭に設けられた石畳の一角。その上にヨガマットを敷いているというユーザーさんがこちらです。DIYされたというパーゴラのなかで、お庭の風景や外の木々を眺めつつヨガができますね。リゾート気分に浸れそうです。

丸めてインテリアの一部に

ヨガマットをつかわないときは、丸めて収納しておく方が多いと思います。そんなときも、インテリアに馴染むよう収納したいですよね。

■ボタニカルな空間に馴染む

撮影：majorlazerdazeさん

家具をホワイトでそろえ、お部屋のあちこちにグリーンを散りばめている実例です。右端に丸められたヨガマットが置かれています。大きな葉っぱのデザインされたヨガマットはボタニカルなお部屋によく馴染みますね。

■アース柄で相性抜群

撮影：-KU-YA-さん

大きな窓に囲まれたお部屋の一角。ベンチの下に丸められたヨガマットが置かれています。緑があふれる空間とアース柄のヨガマットは相性抜群で、自然のエネルギーをもらえそうですね☆

■カゴの中に入れても

撮影：Jayceeさん

こちらのユーザーさんは丸めたヨガマットを黒いバスケットに入れてお部屋の隅に置いています。大きなグリーンが2つ並んだ空間に、グレーやブラックのシンプルなマットが自然と溶け込んでいます。まとまった印象に仕上がっていてあこがれます♪

ヨガマットのある風景をご紹介してきました。