ドコモの「ahamo（アハモ）」は月20GB＋月5分無料通話付で月額2,970円と格安です。しかし、スマホで電話しか使わずWebサイトなどを見ないのであれば、データ通信が月20GBのahamoはかなり割高になってしまいますよね。
月3GB以下なら格安SIMのほうがかなり安い！
ここ数年でスマホの料金はずいぶん安くなりました。ドコモの「ahamo（アハモ）」は月20GB＋月5分無料通話付で月額2,970円と、従来の大手キャリアの料金と比べると格安です。
でも、ガラケーからスマホに乗り換えて主に電話しか使わず、Webサイトの閲覧はほとんどしないのなら、月3GB以下で十分！ 逆に月20GBのahamoはかなり割高になってしまいますよね。
そのような人におすすめしたいのが、月3GB以下の「格安SIM」です。
格安SIM（MVNO）とはドコモやau、ソフトバンクなどの大手キャリアから通信回線を借りて、独自のプランを展開する通信事業者のことで、大手キャリアより安いプランを提供しています。
そこで今回は、月3GB以下でお得な格安SIMがどれなのか紹介しますが、auの「povo2.0（ポヴォ）」やソフトバンクの「LINEMO」にも月3GBのプランがありますので、それらとも比較しながら確認してみましょう。
また、後半では月1GB未満で無料通話付きのプランや、回線速度が低速に制限されて無制限になる格安なプランなども紹介します。
■格安SIM料金プラン比較（音声プラン）
メーカーIIJmioNUROモバイルOCN モバイル ONEプラン名ギガプランバリュープラス音声対応SIMカード回線ドコモ/auドコモ/au/ソフトバンクドコモ1GB未満 550円500MB/月10分無料通話付1GB 770円2GB850円 3GB 792円（VS）990円データ追加1GB/220円1GB/550円1GB/550円かけ放題通話定額5分＋5分かけ放題10分かけ放題500円490円935円メーカー日本通信HISモバイルLINEMOpovo2.0プラン名合理的シンプル290プラン自由自在290プランミニプラン3GB（30日間）回線ドコモドコモソフトバンクau1GB未満 290円
100MB未満の月 1GB290円550円 2GB510円 3GB730円770円990円990円(30日間）データ追加1GB/220円1GB/200円1GB/550円1GB/390円（7日間）かけ放題月70分無料5分かけ放題5分かけ放題5分かけ放題700円500円550円550円
※「IIJmio」は「IIJmioひかりのセット割」で月額660円引きが適用可能
※「OCN モバイル ONE」は「OCN光モバイル割」で月額220円引きが適用可能
※「合理的シンプル290プラン」は100GBまで1GB単位で増量できる
※「NUROモバイル」の「VM（5GB）プラン」は3カ月ごとに3GB付与される
※「HISモバイル」は月100MB以下は月額290円になる
※「LINEMO」はLINEがカウントされない「ギガフリー」対応
※「povo2.0」は基本料無料。3GBは30日間のトッピング料金
こちらが、編集部独自調査による格安SIMの月3GB以下のプラン比較表。日本通信の「合理的シンプル290プラン」は月1GBで290円という驚きの低価格を実現。また、月3GBなら「NUROモバイル」や「HISモバイル」もかなり安い（表は編集部独自調査で作成）
月3GBまでなら日本通信「合理的シンプル290プラン」が圧倒的に安い
日本通信は格安SIMの草分け的な存在で、2022年1月に発表した「合理的シンプル290プラン」は、月1GBプランが月額290円という驚くべき安さです。
もし、ガラケーからスマホに乗り換えて、主に電話やメールしか使わないという人には、日本通信の「合理的シンプル290プラン」の月1GBプランがおすすめになります。
基本的に1GB単位100GBまでの従量制になっており、1GBを超えた場合は、自動的に1GBにつき220円でデータ通信量が加算されるシステムです（上限は自分で設定可能）。
そのため月2GBで510円、月3GBで730円という低価格で利用できるようになっています。povo2.0やLINEMOなどが月3GBで月額990円ですから、日本通信のほうが毎月260円も安く利用できる計算になります。
●日本通信「合理的シンプル290プラン」は→こちら
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「合理的シンプル290プラン」は月1GBまでなら月額290円という圧倒的な安さ。月70分までの通話定額「70分無料通話オプション」が月額700円で追加できるのも、なかなか使い勝手がいい（画像は日本通信公式サイトより転載）
月3GBならHISモバイルやNUROモバイルも負けていない！
月3GBまでは日本通信の「合理的シンプル290プラン」が最安値ですが、月3GBプランに関しては、「HISモバイル」や「NUROモバイル」も負けてはいません。
まず、HISモバイルは旅行会社H.I.Sと日本通信が立ち上げた格安SIMで、日本通信のプランをベースにして、独自に「自由自在290プラン」を展開しています。
そのようなHISモバイル「自由自在290プラン」の月3GBプランは月額770円で、日本通信に次ぐ安さに設定されています。
●HISモバイル（公式）は→こちら
HISモバイルは月3GBで月額770円。
また、ソニーの「NUROモバイル」は「月3GBプラン（VS）」が月額792円と格安でが、実は月5GBの（VM）プランが月額990円とかなりお得です。
povo2.0やLINEMOと同価格なのに2GB以上も多く利用できますので、Webサイトの閲覧やSNSも利用する人ならおすすめです。ぜひ検討してみてください。
●NUROモバイル（公式）は→こちら
NUROモバイルは月3GB（VS）プランが月額792円だが、実は月5GBの（VM）プランが月額990円とかなりお得。月額990円払えるならpovo2.0やLINEMOよりお得だ（画像はNUROモバイル公式サイトより転載）
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月1GB未満でいいならほかの選択肢もある！
もし、ガラケーからスマホに乗り換えて電話しか使わず、Webサイトの閲覧やメールも一切使わないということなら、月1GB未満のプランも候補になります。
まず、HISモバイル「自由自在プラン」は、月100MB未満の月は290円で済むのが特徴となっています。もし、ガラケーからスマホに乗り換えて、電話しか使わない人にはおすすめです。
HISモバイルの「自由自在」は月100MB未満であれば月額290円しかかからないようになっている（画像はHISモバイル公式サイトより転載）
次に注目したいのが、NTTグループの格安SIM「OCN モバイル ONE」の音声対応SIM（新コース）です。これは、月500MBで月額550円ですが月10分までの無料通話が付いたプランになります。
月10分の通話料は440円ですので、実質500MBのデータ通信量は110円ということになります。
●OCN モバイル ONE（公式）は→こちら
「OCN モバイル ONE」の音声対応SIM（新コース）は月500MBで月額550円だが、月10分までの無料通話が付いたお得なプラン。ほかにも1GB～10GBのプランも申し込めるようになっている（画像はOCN モバイル ONE公式サイトより転載）
エコノミーMVNOはドコモショップでも申し込むことが可能となっている。ネットが苦手な人でも対面で相談できるのは安心だろう（筆者撮影）
ドコモのエコノミーMVNOとしては、2022年12月から「LIBMO（リブモ）」の取り扱いも始まっています。
このLIBMOを提供するTOKAIコミュニケーションズは、静岡県を中心にエネルギー、建築・不動産、ケーブルテレビ、情報通信サービスなどを提供する会社ですが、ドコモショップではLIBMOの「ゴーゴープラン（月500MB＋かけ放題付）」などを申し込むことが可能です。
●LIBMO「ドコモショップでの受付について」は→こちら
このプランの特徴は「5分かけ放題」か「10分かけ放題」に、ドコモショップ特典の「かけほ割」として100円～200円割引く「かけほ割」が適用され、最初の1年間は安く利用できること。
具体的には月500MBの「ゴーゴープラン」で5分かけ放題（通常月額550円）セットにすると、1年間月額990円で利用でき、13カ月目以降は月額1,100円に。
10分かけ放題セット（通常月額770円）は1年間1,100円、13カ月以降は1,320円になります。詳しくはこちらの記事で確認してください。
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LIBMOのゴーゴープランは月500MBに5分かけ放題が付いて最初の1年は月額990円で利用できるお得なプラン。複数の相手にちょいちょい電話する人にはおすすめだ（画像はLIBMO公式サイトより転載）
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回線速度を低速に抑えて無制限利用できるプランも！
そもそもスマホで電話やメール、SNS程度しか利用せず、Webサイトをあまり見ないという人は、回線速度が速い必要はありません。
そのような人におすすめしたいのが、関西電力グループのオプテージが提供する「mineo（マイネオ）」の「マイそく」プランです。
「マイそく」は、最大速度を抑えてデータ無制限になるのが特徴で、月～金曜の12～13時に通信速度が制限されますが、最大1.5Mbpsの「スタンダード」が月額990円、最大3Mbpsの「プレミアム」が月額2,200円、最大300kbpsの「ライト」が月額660円で利用できます。
●mineo（公式）は→こちら
mineoの「マイそく」で注目したいのは「ライト」プラン。最大300kbpsだがデータ通信量は無制限となり、月額660円で利用できる（画像はmineo公式サイトより転載）
また、mineoには2023年2月22日から「マイそく スーパーライト」というプランも追加されます。これは通信速度を32Kbpsに抑えることで月額250円という超低価格を実現したもの。
もし、本当にスマホで電話しかかけないのなら、「マイそく スーパーライト」が最安値になるでしょう。
ちなみに、mineoでは2023年2月2日から「10分通話パック」が追加されました。これは440円分（月10分）の通話料を月額110円で利用できるというサービス。しかも、余った通話は翌月に繰り越されるというものです。
このようなオプションをmineo「マイそく」プランと組み合わせると、スマホの維持費はかなり安くなりますよ。
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2月22日から投入される「マイそく スーパーライト」は、通信速度を32Kbpsに抑えることで、月額250円という超低価格を実現している。通話オンリーの人におすすめ（画像はmineo公式サイトより転載）
「10分通話パック」は月10分（440円分）の通話が月額110円で利用できるお得なオプション。スマホでよく電話する人におすすめ（画像はmineo公式サイトより転載）
まとめ
いかがでしょうか？ 月1～3GBのプランは、電話やメールがメインであまりWebサイトを見ないという人向けです。
LINEを頻繁に利用する場合は月1GBプランはかなり厳しいですが、日本通信の「合理的シンプル290プラン」なら、月額料金は290円まで下げることが可能です。
また、ドコモの「エコノミーMVNO」はガラケーからスマホに乗り換えた人向けで、月500MB＋無料通話付きで月額550円から申し込めます。現在、ドコモのガラケーを使っているなら有力候補となるでしょう。
もし、Webサイトの閲覧はもちろん、スマホでメールもSNSも一切利用せずに本当に電話しか使わないなら、月1GB未満のプランや超低速でデータ通信無制限プランも視野に入ってきます。
とくに、23年2月22日から投入される「マイそく スーパーライト」は、通信速度を32Kbpsに抑えることで、月額250円という超低価格で利用できますので、おそらくこれが最安値となるでしょう。
最後に、通信障害などに備えてサブスマホをもう1回線キープしておきたいということなら、基本料0円で利用できる「povo2.0」がおすすめです。
どうしてもWebサイトを見たいときだけトッピングを購入するスタイルなので、使い方によってはかなりスマホの月額利用料を抑えることができるでしょう。
●pvo2.0（公式）は→こちら
基本料0円でキープできるpovo2.0は、Webサイトを見たいときだけ、24時間使い放題330円/回や、1GB（7日間）を390円/回といったトッピングを購入すればいい。これならスマホの料金を大幅に下げることも可能だろう（画像はpovo公式サイトより転載）
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