ちゃんと伝えたのになぜ理解できないんだ…そんな人が職場や家庭の会話で胸に刻みたい"10文字の心の標語"

相手に伝わるコミュニケーションはどのようなものか。エグゼクティブ・コーチの林健太郎さんは「ある学説によると、人はまとまった情報を渡されたとき、全体の25％しか受け取れないのだそう。つまり単純計算では、4回言ってやっと100％になる。そのため1度目の会話を土台にして2度目、3度目といった連続性の中で相手の理解度を高めていく必要がある」という――。※本稿は、林健太郎『チームが「まとまるリーダー」と「バラバラのリーダー」の習慣』（明日香出版社）の一部を再編集したものです。■部下の「ミスの報告」は業務改善のチャンスチームがまとまるリーダーは相手の目線で事情を聞き、バラバラのリーダーは上から目線で責める。職場における「聞く」の効用の中で、最も重要なものは2つあります。1つ目は「自律性が高まる」という、部下側のメリットです。「話していいんだ」という心理的安全性が高まると、部下は疑問点を正直に話します。疑問がひとつ解けるごとに、ひとつ成長するわけです。アイデアや提案も安心して発することができるので、自発性や能動性も備わります。2つ目は「情報が集まる」という、リーダー側のメリットです。部下の現状・課題・可能性・独自の視点。情報は多いほどありがたいものです。ただし中には、嬉しくない情報もあります。典型例が「ミスの報告」です。しかしこれも、長い目で見ればメリットになると考えてください。隠されてダメージが広がるよりずっといいですし、再発防止策を備えて共有すれば、業務全体の改善も図れます。それには、最初の報告を聞いたあと、「さらに聞く」ことが必要となってきます。そんな場面での残念な対応例がこちら。「えっ、納期に間に合わない？ ○○って指示したよね、そのほうが速いから。なのに△△でやったの？ 勝手なやり方をするから失敗するんだよ」こんな風に「聞く＆話す」を混在させると「責める」になります。■「小さな否定」も積みあがると信頼関係の崩壊につながるしかもこの言い方、「上から目線」でもありますね。「ほ～ら、言う通りにしないから」と相手の判断や技量を否定しています。このとき、上司は少なからず高揚感を得ています。責める行為は、「支配している自分」を感じられて気分がいいのです。しかし同時に、相手との関係には少しずつ「ヒビ」が入っています。あなたは間違っている、未熟だ、下手だ、迷惑だ……という否定のメッセージには、関係を少しずつ壊す作用があります。「小さな信頼」のまさに逆です。「壺」をイメージしてください。否定するごとに、壺には小さなヒビが入ります。1回や2回なら大丈夫。10回でも大丈夫。100回でも、まだ大丈夫かも……。でもあるとき、ガラガラと崩壊します。そして、決して元通りにはなりません。これを防ぐには、マインドから変える必要アリ。そのポイントも、2つあります。その1。「部下の仕事ぶりは未完成で、未熟である」という前提に立ちましょう。「不十分で当然」と思っていれば、腹は立ちません。■責めそうになった時は「～とも言い切れない」と考えるその2。「相手を1人の成熟した人間と信じて関わる」ことを意識しましょう。「あれ？ 今言ったことと違う！」と思いましたね？ 大丈夫、矛盾はしていません。「仕事ぶり」は不十分でも、「人格」は完成されています。その人格は、現時点では未熟な仕事を、改善させる力を持っています。上司と部下は、「今」の技量に差はあれど、トータルで見れば2人とも成長過程です。対等な人間同士であり、互いに尊重し合うべき存在です。このマインドで、部下の目線に立って、事情を聞きましょう。おすすめの方法は、「とも言い切れない」と付け加えること。先ほどの例で言うと、こうです。「え、納期に間に合わない？ ○○って指示したんだから、指示通りやればいいだけだろう……『とも言い切れない』」あ、本当に言わなくていいですよ（笑）。責めそうになったとき、脳内で「とも言い切れない」を付け加えよう、という意味です。これにより、「部下にも事情があったはず」という想像力が生まれます。本当に口に出すときは、こんな聞き方になるでしょう。「間に合わない？ そうか。何か○○ができない事情があったのかな、教えてくれる？」「責める」が「聞く」に早変わりする裏ワザ、ぜひお試しを！相手を否定しそうになったら「とも言い切れない」と頭の中で付け加えよう。■1回では覚えないのは当たり前チームがまとまるリーダーは会話の回数を重ね、バラバラのリーダーは1回で済ませようとする。「1回しか言わないから、よく覚えろよ」と、昔のリーダーはよく言いました。コーチングをしていても、世代が上の方ほど、「部下たちは何度言っても、全然理解しないんだよね～」と愚痴を言います。そこで私が「何度言っていますか？」と聞くと、「まあ、2回くらいかな」。それ、かなりシブチンです。……え？ シブチンがわからない？ケチを意味する、昭和期の言葉です。いわゆる死語でしょう。彼らの価値観も、同じくらい古びています。1回では覚えないのは当たり前。会話は、回数を重ねるのが当たり前です。ある学説によると、人はまとまった情報を渡されたとき、全体の25％しか受け取れないのだそう。つまり単純計算では、4回言ってやっと100％になるわけです。4回とは言わずとも、3回言えば、万全に近くなります。それに基づいた、「RCRA」というフレームワークがあります。①リクエスト（Request＝お願い・指示）②クラリファイ（Clarify＝確認）③リフレーズ（Rephrase＝復唱）④アクション（Action＝行動）■「育てたいなら、繰り返せ」を、心の標語にこの順番で、「夫に牛乳を買ってきてもらう」をやってみると、こうなります。妻：ごめーん、牛乳買ってきてくれる？（①リクエスト）夫：いいよ。いってきま～す。妻：待って、本数とかどの牛乳とか、わかる？（②クラリファイ）夫：あー……。妻：○○牛乳じゃないと、あなたお腹ゴロゴロするでしょ。あれを2本ね。夫：そっか、わかった。妻：何を何本だっけ？（③リフレーズ）夫：えっと、○○牛乳を2本。妻：OK！ ありがとうね、よろしく！（④アクションにつながる）具体的な言葉回しはそれぞれの夫婦によって異なると思いますが、なんとなく流れはご理解いただけたかと思います。そして、部下にはじめての仕事を任せる際も、同じ流れを意識しましょう。「めんどくさ～」と思った方、いますよね？ なんとなくお気持ちわかります。その感情は受け止めつつ敢えてお伝えしたいこと。それは、この「繰り返し」こそが育成を成功させるカギだということ。「育てたいなら、繰り返せ」を、心の標語にしてください。1回の会話内で繰り返すだけでなく、会話そのものの回数も重ねましょう。コーチングの世界では、会話を「連続体」と捉えます。■後々の「ラク」を得るため、今「めんどくさ～」と思うことをする1度目の会話を土台にして2度目、3度目。こうした連続性の中で理解度が高まる＝育成ができる、という考え方です。このときの理解は、右肩上がりの「直線状」ではなく、繰り返される中で「らせん状」に高まっていくイメージです。似た内容の会話を何度もしているようで、実は単純な繰り返しではなく、相手の中で、解像度は着々と上がっています。ということは、1度目はRCRAでみっちり伝えても、2度目はもっとシンプルで済むかもしれません。いずれは、わざわざ指示しなくとも「来週の営業先の資料、揃えておきました！」と部下のほうから伝えてくれるようになるでしょう。まさに、阿吽の呼吸です。そのために、今、「めんどくさ～」と思うことをしましょう。後々の「ラク」を得るための地道な繰り返しを、今日からはじめましょう。会話を何度も重ねて、部下の「らせん状の成長」を促そう。----------林 健太郎（はやし・けんたろう）否定しない専門家／コーチ2 万人以上を指導したコーチ。リーダー育成家。ナンバーツーエグゼクティブ・コーチ。一般社団法人国際コーチ連盟日本支部（当時）創設者。1973年、東京都生まれ。バンダイ、NTTコミュニケーションズなどに勤務後、エグゼクティブ・コーチングの草分け的存在であるアンソニー・クルカス氏との出会いを契機に、プロコーチを目指して海外修行に出る。帰国後、2010年にコーチとして独立。これまでに大手企業などで2万人以上のリーダーに指導してきた。否定しないコミュニケーション術をまとめた『否定しない習慣』（フォレスト出版）が14万部を超えるベストセラーになる。このほか『できる上司は会話が9割』『優れたリーダーは、なぜ「傾聴力」を磨くのか？』『できるリーダーになれる人は、どっち？』（いずれも三笠書房）、『いまを抜け出す「すごい問いかけ」』（青春出版社）など著書多数。----------（否定しない専門家／コーチ 林 健太郎）