といった症状の対処法を解説
テニスでよく陥ってしまうこんなこと、あんなこと…。そうした悩みがみるみる解決する“ちょい”コツを100個、厳選。
※『テニスクラシック・ブレーク』2017年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります
《ボレーの症状》
ドライブボレーが決まらない
↓
《ちょいコツ》
後ろ足を決めて、体の中心に軸があることを意識
安定したドライブボレーを打つ時は、ストロークと似た動きをする。ボールに向かって近づいたら、まず後ろ足を決めて、上体をしっかり起こし、体の中心に軸があることを意識してスイングするのだ。そうすると一定のスイング軌道になるため、安定したドライブボレーを打つことができる。
【画像】ドライブボレーを決めるコツ「後ろ足を決めて、体の中心に軸があることを意識」を写真でチェック!
[プラスα]打点の高さの目安は胸~目線の間
ドライブボレーを打つ時に、必要以上に高いところで捕らえようとするケースが多く見られる。しかし、そうすると脇があき、力を込めるのが難しくなるもの。胸~目線までの間でインパクトすれば、体幹に対して腕が90度になるためスイングに力を込めることができるので覚えておこう。
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