釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう 画像（4枚）

堤防から手軽に狙えるキビレ。煮ても焼いても美味しい魚だ。

今回は酒の肴はもちろん、ご飯のおかずとしても最高な「キビレのグリル焼き」を紹介する。

（アイキャッチ画像提供：TSURINEWSライター松田正記）

釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白...の画像はこちら >>

キビレの旬

九州地方のキビレは一年を通して狙えるものの、春から秋に釣れるものは脂がのっている。一般的に旬は夏といわれるが、型がよくて体高があるものは季節を問わず美味い。

持ち帰り方

釣れたキビレはナイフなどを使って絞め、血抜きする。30cm以下の小型は絞めずにそのままクーラーに入れてもいいが、大型は絞めたほうが「身持ち」もよくなる。

捌く

釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
ウロコが付いたまま３枚におろす（提供：TSURINEWSライター松田正記）

持ち帰ったキビレは頭とワタを取って下処理。あとはウロコが付いたまま3枚におろし、皮を剥いでサク取りにする。

釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
皮を剥いでサク取りにする（提供：TSURINEWSライター松田正記）

白焼き

サク取り後はライトな若狭地（タレ）に漬け込む。割り下は次の通り。水3、みりん1、薄口しょう油1。時間は5～6時間以上。

釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
釣魚で作る「ご飯のお供」レシピ：キビレのグリル焼き　まずは白焼きで味わおう
若狭地（だし）に漬け込む（提供：TSURINEWSライター松田正記）

漬けたあとは食べやすい大きさに切り、グリルで焼く。表面に薄っすらと焦げ目が付けばOK。

「白焼きだけど、まろやかな味」になっているはずだ。

好みの味付けで

ここからは最後の工程。焼いたあとは皿に盛り、好みの味付け。マヨネーズを使ったソースが定番だが、シンプルにしょう油やポン酢でもいい。

釣魚の「生臭さ」対処法：調理の際の下処理法8選　塩と酒は強い味方？

魚をおいしく解凍するコツ ６つのやり方を比較 「ドリップ防止の方法は？」

LINEで『TSURINEWS』の厳選記事が届く！「アカウントメディアプラットフォーム」に...

＜松田正記／TSURINEWSライター＞

編集部おすすめ