会っている時は本当に優しい。大切にされていると感じる瞬間もある。

それなのに、一人になると不安になる。不倫中、そんな矛盾した気持ちを抱える女性は少なくありません。きっと“優しさだけでは埋まらない部分”に悩んでいるのでしょう。

会っている時間と会えない時間の差が大きい

一緒にいる時は愛情を感じる。でも、会えない時間になると急に距離を感じる。不倫関係では、この落差が大きくなりやすいものです。会っている時の幸せが大きいほど、その反動で寂しさも強くなります。

優しさと安心感は別もの

優しい言葉をかけてくれるし、気遣いもしてくれる。それでも不安が消えないのは、“優しさ”と“安心感”が同じではないからです。将来が見えない、自分の立場が分からないといった不確かさは、優しさだけでは埋めることはできません。

気持ちはあっても現実は変わらない

好きだと言ってくれるし、会えば大切にしてくれる。それでも状況が変わらないままなら矛盾を感じ始めるのは当然のことです。「本当に彼にとって大切なら、なぜ私はこのまま？」という疑問が、不安や苦しさにつながっていきます。

“愛情だけでは解決できないこと”から生まれる不倫関係の苦しさ。

だからこそ大切なのは、会っている時間の優しさだけを見るのではなく、その関係が自分に何を与え、何を与えていないのかを冷静に見ること。そうすることで、自分の気持ちを整理するきっかけにしていきましょう。　※画像は生成AIで作成しています

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