佐々木希、冨永愛、華原朋美　美しい汗を流す美女たち

　人前に出て注目を集めることが多い芸能人は、ダイエットや運動不足解消、体力と体型の維持などさまざまな目的を持ってトレーニングに励んでいる。そんな彼・彼女たちがSNSでトレーニング姿を公開すると、毎回多くの反響が集まる。

今回は、女性芸能人たちがトレーニングに励む姿を一挙公開。

【写真】冨永愛、お気に入りプロテインを飲むもお味は？

■佐々木希

　女優の佐々木希はポニーテールにパーカー、ブラックのボトムスといったラフな格好であぐらをかいている写真を投稿し「トレーニング再開」と報告。佐々木は4月に第2子を出産した。「4年くらい同じトレーナーさんなんだけど、久々に会えて嬉し　毎回、勉強になる」とトレーナーとの再会を喜び「まずは、ゆっくり無理せずにやっていきます！」と宣言した。ファンからは「美意識さすがです！」「希さん見てると私も頑張らなきゃってなります」などの声が集まった。

■冨永愛

　モデルの冨永愛はキャミソールのトレーニングウェアでプロテインを飲んでいる姿を公開。髪の毛はスッキリとお団子でまとめている。冨永は「最近ヘンププロテインもお気に入り」と明かし「ミネラルも、オメガ3.6、食物繊維もバランス良く含まれていていい」とおすすめしている。ファンからは「健康的でカッコいい」「麗しい」「今日も爽やか」「とても素敵」などの声が集まっている。

■華原朋美

　減量に成功した歌手の華原朋美はパーソナルトレーニングに行ったときの姿をブログにて公開。華原は「パーソナルトレーニングの前の岩盤浴30分はかなりキッツイけど、バームの黒いやつ飲んでめっちゃくちゃ汗かいて」とトレーニングの前に岩盤浴をしたことも告白。腹筋3セットに腰を上げるトレーニング、マシンを使ったトレーニングに励む姿を続々投稿した。足を開いてスクワットしている写真には「いつも、なんか足がダサいんだよね。でも、心は真剣」とつづっている。

“4子の母”の歌姫はピラティスに励む姿を公開

■hitomi

　歌手のhitomiは「今日もピラティスへ」と報告し、手を伸ばして体を斜めに傾けている姿を公開。「私は普段、呼吸をちゃんと出来ていたのか？　というぐらいまずはカラダへ空気を入れるところから」と説明し「そして、特にカラダにチカラ入りやすい今の私には必要かも…」と考えをつづった。コメント欄には「日々努力だね」「hitomiちゃんの投稿見ると刺激になります」「見習わねば」などの声が寄せられている。

■時東ぁみ

　普段から頻繁にトレーニング姿を公開しているタレントの時東ぁみは、トレーニングウェアで頬杖をついている写真を公開。「なんだかやる気の出ない日…起きた瞬間から全て辞めてしまいたいって、常時やる気満々タイプの私が珍しくなったーーー」と珍しくやる気がでなかった日だったことを明かし「そんな時は朝からC4をぶち込むっ！！　ピリピリと共にやる気が出ましたっ！」と報告した。最後は「今日も無理せず生きましょうね」とメッセージをつづった。コメント欄には「素晴らしいボディ」「beautiful」「C4自分も使っています」などの声が集まった。

引用：
「冨永愛」インスタグラム（@ai_tominaga_official）
「華原朋美」ブログ
「佐々木希」インスタグラム（@nozomisasaki_official）
「hitomi」インスタグラム（@hitomi_official）
「時東ぁみ」インスタグラム（@amitokito）