暑い季節になると、食べる機会が増えるキュウリ。

特別な下処理なしで、そのまま食べられるので、サラダや漬物などに重宝しますよね。

しかし、レシピがマンネリ化しやすい食材でもあるかと思います。

そこで、今までに試したことのない味つけの、簡単に作れるレシピを検索してみました。

キュウリのレシピが多数ある中で、筆者が気になったのが、味の素株式会社のウェブサイトに掲載されていた『きゅうりのおかかマヨあえ』というレシピです。

『きゅうりのおかかマヨあえ』の作り方

材料はこちらをご覧ください。

材料

【材料(2人分)】

・キュウリ 1本

・削り節 3g

・『瀬戸のほんじお』 少々

・醤油 小さじ2分の1杯

・『ピュアセレクトマヨネーズ』 小さじ1杯

1.キュウリを長さ2cm、幅1cmに切る

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
きゅうり一本の画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

キュウリ1本を長さ2cm、幅1cmに切ります。

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
切り分けたキュウリの画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.塩を揉み込み、出てきた水分を拭き取る

切ったキュウリに『瀬戸のほんじお』をかけ、手でよく揉み込みましょう。

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
きゅうりに塩をかけた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
きゅうりに塩を揉み込んでいる画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

数分置いたら、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取ります。

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
きゅうりから出た水分を拭き取っている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

3.削り節と調味料をかけてよく混ぜる

水気を拭き取ったキュウリの上に、削り節をかけましょう。

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
削り節を加えた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

醤油と『ピュアセレクトマヨネーズ』も加えたら、キュウリ全体にまとわせるように、よく混ぜます。

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
『ピュアセレクトマヨネーズ』を加えている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
きゅうりと調味料を混ぜている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

皿に盛りつけたら、完成です!

キュウリに小さじ1杯加えてみて! 5分で完成“簡単おかず”レシピ
完成した『きゅうりのおかかマヨあえ』の画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

5分程度で、あっという間にできました。

青臭さが苦手な子供も食べた

削り節の香ばしさと醤油マヨネーズの旨味が、キュウリと相性抜群でとてもおいしいです。

キュウリの青臭さが苦手な7歳の息子にも味見してもらったところ、「これなら食べられる!」と箸が進んでいました。

酒のつまみや、子供のおやつにもおすすめです。

家にある調味料だけで、あっという間にできる『きゅうりのおかかマヨあえ』。

キュウリを買いすぎた時や、副菜に迷った時に、作ってみてください。

[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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