綾瀬はるかのユニクロCMで賛否「ブラトップでお出かけ」はアリ？スタイリストに聞く

　この夏、綾瀬はるかが出演しているユニクロのCM「LifeとWear」が話題を呼んでいます。
　綾瀬さんが上半身裸の後ろ姿で海を見つめている「LifeとWear／親友」（3月から放送）には、「なぜ裸なの？」と今ごろになってネットがザワザワ。

　また、綾瀬さんがブラトップ（カップ付きインナー）だけで街に繰り出す「LifeとWear/ホップステップ夏」にも、賛否が飛び交っています。「おでかけブラトップ」というユニクロの提案に対して、「下着すぎて落ち着かない」「アリなのは綾瀬はるかだけ」「東京の若い子だと結構いる」など、SNSの声はさまざまです。

「ブラトップにシャツを羽織って外出」なら全然違和感ないと思ったら、これさえ抵抗があるという声も…。

　そこでスタイリストの大日方理子さんに、ブラトップで外出はアリか、プロの意見を聞きました。（以下、大日方さんの寄稿）

ブラトップ1枚で外出、私もやってます！

結論から言うと、「綾瀬はるかじゃなくてもブラトップ1枚で出かけて良し」だと私は思います。40代の私も、ブラトップ１枚で外出しています。だって毎日暑すぎませんか!? 気温に合わせて、着こなしもアップデートするのは当然のこと。

ファッションは時代とともに変化してきました。Tシャツだって最初は肌着でしたが、今は1枚で着るのが普通になっています。

「ブラトップ1枚で着るのはちょっと…」と躊躇してしまう気持ちはどこから来るのでしょう。誰かにみっともないと思われそう？ それって古い常識にとらわれて、新しい情報にアップデートできていないだけなのでは？ もちろん、自分の美意識としてイヤだ、という人もいると思いますが。

「若い頃は自然とトレンド情報が入って来たのに、大人になったらトレンドがわからなくなった」と話していた人がいました。これは大人になって脳に情報を上書き保存するのが苦手になったからだと思います。

例えば、コンソメを買ったのを忘れてまたコンソメを買ってしまい、この前買ったんだった！と自分で自分にびっくり、みたいな経験はないですか？「コンソメを買わなくちゃ」から「コンソメを買った」に情報が上書きされなかった結果、またコンソメを買ってしまうのです。

実際、街には「ブラトップでお出かけ」する人が増えているので、自分がやるかは別として、ぜひ新しい情報に上書き保存してください。

白や濃い色を選ぶのがおすすめ

ユニクロでアメリカンスリーブのリブブラトップが販売になった2023年には私もブラトップの上にシャツを羽織っていましたが、2024年からブラトップ1枚で着るようになりました。理由は暑いから。着慣れてしまえばこっちのもの。1枚でラクなので、暑い日はつい手が伸びます。

体のラインが出るアイテムなので、ベージュや淡いピンクなど肌に近い色は裸のように見えるリスクも。なるべく肌から遠い色、白や濃い色を選ぶのがおすすめです。

ボリュームがあるボトムスと相性がいい

ブラトップがピタッとしているので、ふんわりとしたロングスカートやワイドパンツなどボリュームがあるボトムスと相性がいいです。さらに帽子やアクセサリー、サングラスなど小物で盛ると部屋着っぽさが払拭できます。

脇横のぷに肉や二の腕のぷるぷるは気になるので、「おまえがそこにいるのは知ってるんだからなぁぁぁ」と脂肪細胞に念を送りながら、脇の前・脇の下・背中・二の腕をフォームローラーでごろごろしています。続けていたら、少し二の腕のぷるぷるが減ったような気がします。

巻き肩になると脇横のぷに肉が出現するので、綾瀬はるかになったつもりで背筋は伸ばして行きましょう！

シャツと合わせる人は、金太郎タイプがおすすめ

肩の露出が広い、通称「金太郎」のホルターネックブラタンクトップは、シャツと合わせたい人におすすめです。オーバーサイズのシャツを背中に抜くように着て、ブラトップとシャツの間にちらっと肌が見えるとおしゃれです。

胸が大きい人が1枚で着るとかなりセクシーな印象になるので、小胸さんのほうがヘルシーに着こなせると思います。ボーダー柄のタイプは値下がりして990円になっています。試すなら今です。

ブラトップ1枚で出かけると、室内が凍えるほど寒いこともあるので、羽織ものを持って行くと安心です。今年は色んなブランドから半袖ジャケットが出ています。カジュアルにもきれいめにも着られて便利ですよ。

「素敵」と「不快」の違いって？

直接言われたことはありませんが、SNSで「ノースリーブは二の腕や脇を見せられて不快」という投稿を見かけました。残念ながら見た人がどう感じるか、こちらではコントロールできません。「どんな風に感じるか」には「自分がどう見られたいか」が投影されると思います。

前に有名人を見かけたとき、私は「さすが足が長くて格好良いな」と思いました。一緒にいた人は「足を投げ出して座っていて感じが悪かった、嫌いになった」と言っていて、同じ人を見たとは思えないほど印象が違うので驚きました。私はさすがと言われたい願望があるから「さすが」だと思った。一緒にいた人は周りに迷惑をかけていないか気にする人だったので「感じが悪い」と感じたのだと思います。

人は自分が見たいように世界を見ています。私がブラトップ1枚で出かけるのを見て「素敵」と思う人も「不快」と思う人もいる。その事実は変えられません。ま、それでもいっか！だって暑いんだもん。

※着用アイテムは全て私物
ブラトップ（ブラウン）：ユニクロ（今季商品）
ブラトップ（グリーン）：ユニクロ（2024年購入）

＜文・撮影／大日方理子＞

【大日方理子】
（おびなた・りこ）スタイリスト。1979年生まれ、お茶の水女子大学卒。『Ray』などの女性誌やテレビでスタイリストを務める。きれいめからカジュアルまで、今の気分を取り入れたスタイリングが得意。骨格診断アドバイザー。猫背改善で身長149cm→151cmに。中学生の女の子がいる1児の母でもある。公式HP