田中希実、異例の挑戦「より良いトレーニングを積むヒントに」　３０００Ｍペースメーカー→１５００Ｍに出場
女子１５００メートル決勝、優勝したジョージア・グリフィス（左）と健闘をたたえ合う田中希実（カメラ・山崎　賢人） 画像（1枚）

◆陸上　セイコーゴールデングランプリ（１８日、東京・国立競技場）

　女子１５００メートルは、日本記録保持者の田中希実（ニューバランス）が４分６秒０８で日本勢トップの２位に入った。約１時間４０分前には３０００メートルのペースメーカーを務める異例のスケジュールで挑んだ。

自身の日本記録から７秒近く遅れたが「ペースメーカーをした後というのは関係なく、地力の部分で今日はちょっと勝てなかったかなという面があって。自分がやりたい走りはできました」と前向きに語った。

　レース間には体幹トレーニングなども取り入れたという。「私の場合、（レースを）１本入れることによって整うことが多くて。張り感もそうですし、可動域だったり。あと筋肉へ指令がいくというか。逆にいい感じにバランスがすごく整った感じです。より良いトレーニングを積むためのヒントになったと思います」とメリットを口にした。

　また「今回は体のケアと体幹トレーニングのトレーナーさんがいて、『ペースメーカーをすることで、逆により良くなっている。こんなに体が整っているんだったら、逆に心で制限をかけてしまう方がダメなので、もう頭を空っぽにしていきなさい』と２人とも同じことを言ってくださいました。だからこそ自分も無心になって、中学生の頃のように走ろうという気持ちでスタートラインに立てたと思います」とメンタル面での利点も語っていた。

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