浪費癖を改善して節約できるようになる！ お金の使い方4つの見直し法

節約しよう、貯金しようと思ってもなかなかうまくいかない…。そんな人はまず、お金の使い方を見直してみませんか。

■メリハリ出費は「不急不要」を考える

節約には、メリハリをつけた出費が大事だと言われることがありますよね。メリハリをつけた出費というのは具体的にはどのようなことを言うのでしょうか。

たとえば、「不急不要」を1つの基準として考えるという手もあります。「いま本当に必要なのか」と考えてみると、「別に今でなくてもいい」とか「本当に必要というわけではないけれど、ほしい」というような気持ちになったりすることもあります。

「今でなくてもいいもの」「本当に必要なわけではないもの」は買わない、と決めてしまえば自分自身もラクなはずです。買い物をするたびに悩んでいては仕方がありません。1つ明確な基準を持っておけば判断しやすくなりますよね。

また、お金の使いどころと節約どころを自分でルール化してしまうという方法もあります。たとえば「趣味にはお金を使う。でも食費と水道光熱費は抑える」というように、ルールを決めてしまうのです。

しかし、人によってお金を使うことを我慢できるものとできないものがあります。何でもかんでも我慢して節約しようと思うから失敗してしまうのであって、自分が我慢しやすいものをしっかり我慢して節約するというのが成功の秘訣なのです。

■1週間ごとの予算作りと見直しで浪費癖を卒業

浪費癖を直したいのであれば、1週間ごとに予算を作ってお金を管理するのがおすすめです。1週間の予定なら把握しやすいですし、予算の管理もしやすいですよね。これが1か月単位になると、ちょっと管理しにくいと感じるのではないでしょうか。

期間が長いとどうしても「後でリカバリーしたらいいだろう」と油断してしまうこともあると思います。また、管理が漏れたり予算をはみ出してしまった分のリカバリーが翌月になってしまったりして、結局リカバリーできないまま次の月、さらにその次の月へと進んでいってしまいます。

そうなる前に、1週間ごとで区切って次の週には必ずリカバリーしていくことが非常に重要です。1週間という短いスパンの中でならなんとかやりくりできるという人も多いと思います。

週初に予算を立ててみて、週末に今週のお金の使い方はどうだったかという振り返りをするといいでしょう。1か月間のお金の使い方を振り返ろうと思っても、もう記憶が定かでない場合が多いですよね。

■浪費しがちな場所のマップを作る

浪費癖が抜けない、どうしても無意識のうちにお金を使ってしまうという人は、自分がついついお金を使ってしまう場所のマップを作ってみるのはいかがでしょうか。

たとえば、会社周りのコンビニやドラッグストアでつい無駄にお金を使っているという場所をリストアップします。そして、自分だけがわかればいいのでとりあえず簡単な地図を書いてみて、「ここは要注意」と思うスポットを入れていけばいいのです。

こうして視覚化することで、無駄遣いが多い場所を避けるルートで通勤できますし、昼休みもそういうところへ足を運ばないように気を付けることもできます。

また、実際の店舗があるお店ではなく、ネット上、つまり通販サイトやネットショッピングでお金を無駄に使ってしまうという場合には、そういうページを閲覧する時間を週1回までと決めるとか、そういうサイトをあえてブックマークしないなどの対策を取る必要があります。

■1日3分の反省会でお金の使い方が変わる

寝る前の習慣にしてほしいのが、3分間のお金の使い方反省会。筆者も毎日やっているのですが、1日の終わりに「今日はどうだったか」と振り返ってみるのです。

「今日はコンビニでついおやつを買ってしまった。あれは無駄遣いだった」とか「今日は本を買った。非常に有意義な本で値段以上の買い物だったと思う」などと自分のお金の使い方について反省会をするのです。

筆者も1週間ごとに予算を作って管理しているので予算の進捗具合を確かめることもあります。「まだ金曜の飲み会があるのに、ちょっと使いすぎたから調整しよう」とか「今週はいいペースでお金が使えているな」という感じで確認して予算を超えないようコントロールしています。

1日たった3分でいいので、お金の使い方を振り返る習慣を身につけてみてはいかがでしょうか。

■まとめ

お金の使い方がうまくいかない、貯金ができない、という人はただコツを知らないだけです。ちょっとしたコツを押さえて行動すれば意外とお金の使い方をコントロールすることができるもの。ぜひ参考にしてみてくださいね。