美白化粧品おすすめ27選｜くすみ・シミ対策に使いたいスキンケアコスメまとめ

くすみが気にならない「透き通るようなお肌」を手に入れたいと思いませんか？

「お肌の色は生まれつき…」と諦めてはいけません。効果的な美白化粧品を正しく使ってお肌が潤えば、透き通るような肌を手に入れることができるはずです。

こちらの記事を読むと

・シミやくすみに効果的な美白化粧品
・美白化粧品を効果的に使うための5つのコツ
・美白化粧品の選び方

を知ることができます。

まずは、美白化粧品の効果と正しい選び方を説明していきます。

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1.美白化粧品の効果と選び方

美白化粧品は、自分の肌に合う商品を選ぶことが大切です。

美白化粧品を使うことで、お肌が実感する「美白効果」とはどのようなものなのでしょうか？美白化粧品の3つの効果を説明していきます。

1-1.美白化粧品の3つの効果

美白化粧品の効果は、3つあります。

・「シミ」へのアプローチ
・保湿効果で肌色が明るくなり「くすみ」が気にならなくなる
・保湿することで肌ツヤが出る

美白化粧品を使うと、保湿効果でお肌が潤い、トーンアップ効果が期待できるようになります。

美白有効成分が働きかけることで、日焼けによるシミを防ぐことに繋がるのです。

肌への効果をさらに詳しく解説していきます。

「シミ」へのアプローチ

美白化粧品は、日焼けによってできるシミを予防する効果が期待できます。美白化粧品には、シミの原因となる「メラニン色素」の生成を抑える有効成分が配合されているものがあります。

また、肌の生まれ変わりである「ターンオーバー」をサポートして、メラニンの停滞を防ぐ効果も期待できるのです。美白化粧品を使用することで、気になる「シミ」にアプローチができます。

くすみの気にならない肌になる

美白化粧品を使用すると、保湿効果でくすみが気にならないお肌になっていきます。

くすみの原因は、お肌に停滞したメラニン色素やお肌の乾燥だとされています。美白化粧品にはターンオーバーをサポートして、肌に潤いを与える効果があります。

保湿効果もあるので、お肌が潤います。美白化粧品でスキンケアを続けると、肌のくすみが気にならない肌になるでしょう。

保湿効果で肌ツヤが出る

美白化粧品は、お肌を保湿して肌ツヤを出す効果もあります。表面が潤っているお肌は、肌表面に自然なツヤが出ます。

ツヤのあるお肌はハリ感やふっくら感があるように見えて、若々しい印象になるのです。美白化粧品の効果で、ツヤやかで若々しいお肌を手に入れることができます。

次は、美白化粧品の正しい選び方を見ていきましょう。

1-2.美白化粧品の正しい選び方

美白化粧品の正しい選び方は、1つではありません。選ぶ時に重視したいポイントは、「スキンケアが続けやすく、自分の肌悩みに合うものを選ぶこと」です。

・スキンケアが続けやすい商品を選ぶ
・自分の肌悩みに合う商品を選ぶ

美白化粧品は、1度使ったからといって肌色が変わるわけではありません。正しい方法で続けることで、肌への変化を実感することができるのです。そのため、有効成分の効果だけではなく、「自分が続けることができる形状」で選ぶことも重要です。

今回は、美白化粧品の5つの選び方をご紹介していきます。自分の肌悩みや好みと照らし合わせながらご覧くださいね。

美白効果のある有効成分で選ぶ

美白効果の高い化粧品を選ぶ時は、「美白効果が期待できる有効成分が配合されているかどうか」で選びましょう。美白有効成分とは、効果が認められている成分です。ラベルに「医薬部外品・薬用・美白」という文字がある化粧品は、美白有効成分のどれかが配合されています。

化粧品は薬機法で「全成分表示」が義務づけられているため、商品裏側の成分表を見て確認も可能です。代表的な「美白有効成分」を下記にまとめました。

メラニンの排出効果のある有効成分	メラニン生成抑制効果のある有効成分
ビタミンC誘導体 プラセンタ 4MSK（メトキシサリチル酸カリウム塩）	アルブチン トラネキサム酸 コウジ酸

美白有効成分が配合された化粧品を正しく使うと、肌への効果も感じやすくなります。美白化粧品を選ぶ時は、商品ラベルをしっかりと確認してみてくださいね。

お肌への保湿効果で選ぶ

美白効果のある基礎化粧品を選ぶ時は、自分のお肌コンディションを考慮することも大切です。美白化粧品は、化粧水やローション、クリームなど商品の種類も豊富です。種類だけではなく使い心地も、「さっぱりタイプからしっとりタイプ」があり、多くの中から選ぶことができるのです。

以下の表は、肌タイプ別におすすめの成分をまとめたものです。

乾燥肌の人（保湿効果の高い商品）	美白有効成分の他に、ヒアルロン酸やグリセリン、セラミド、コラーゲンなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。
オイリー肌の人（皮脂抑制効果がある商品）	美白有効成分でもある「ビタミンC誘導体」が配合された商品がおすすめです。ビタミンC誘導体は皮脂抑制効果も期待できるので、過剰な皮脂分泌を防ぐことができます。

美白化粧品の好みの形状で選ぶ

美白効果の高い化粧品は、自分の使いやすい形状のものを選ぶようにしましょう。美白効果のある基礎化粧品は、使い続けることで効果が発揮されます。続けなければ、肌への確実な変化は実感しにくいでしょう。

例えば、お子様がいる女性であれば、「時短になる美白オールインワンジェル」などが続けやすくておすすめです。しっかりとスキンケアをする時間がある人は、拭き取り化粧水や美容液を選んでも良いかもしれません。

美白化粧品にはミストタイプもあります。簡単に済ませたい人は、ミストタイプでささっとケアをする習慣からつけてみましょう。自分が使いやすい美白化粧品は続けやすいので、美白効果を実感しやすくなります。

使う季節に合わせて選ぶ

美白効果の高い化粧品は、「使う季節」に合わせても変えましょう。お肌は、1年を通して同じコンディションではありません。春や夏は皮脂・汗が出るようになり、秋や冬は外気の影響で乾燥します。

肌は外部環境の影響を受けやすく、季節に合わせて「必要なケア」も異なります。もちろん肌質にもよりますが、以下は季節に合わせたおすすめの美白化粧品の形状です。

春夏（さっぱりタイプや浸透の早い商品）	秋冬（しっとりタイプや高保湿の商品）
拭き取りタイプの化粧水 ミストタイプ ジェルベースのクリーム 浸透が早い美容液	しっとりタイプの化粧水 乳液タイプ クリームタイプ 美容液

お肌は、季節の変化でもコンディションが変わります。使用する季節にあった美白化粧品を選ぶようにしてください。

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使用する目的で選ぶ

美白効果のある基礎化粧品は、使用する目的で選ぶことも重要です。例えば、使用するタイミングは「朝」なのか「夜」なのかでも、相性の良い商品は変わります。

朝のスキンケアは、肌を整えて「メイクの持ちを良くすること」が目的です。メイク前にベタベタするタイプのものを選んでしまっては、メイク崩れの原因になります。角質層への浸透が早いものや、メイク下地になる商品を選ぶようにしましょう。

夜のスキンケアは、「その日の肌ダメージを修復する」ことが目的です。選んだ商品が高保湿のテクスチャーであっても、塗ったら寝るだけなので気になりません。有効成分や保湿レベルで選ぶ時ことができます。

美白化粧品の5つの選び方をご紹介しました。美白化粧品は、毎日続けやすく、自分の肌状態に合うものを選ぶことが重要です。5つの選び方を参考にして、自分にぴったり合う基礎化粧品を見つけてみてくださいね。

次の章からは、おすすめの美白化粧品をご紹介していきます。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「くすみ」とは乾燥によるものをいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

2.美白化粧品おすすめ6選

美白ケアを始めたいけど「何から使ったらいいか分からない！」という人に向けて、美白化粧品おすすめ6選をご紹介します。

おすすめのポイントは

・配合されている成分
・シミやそばかすへアプローチができるか
・肌のくすみ悩みにも効果があるか

を考慮して作成しています。さっそく、おすすめの美白化粧品6選を見ていきましょう。

無添加ブライトニング 透明美白1ヵ月集中セット（ファンケル）

ファンケルから登場したのは「無添加ブライトニング 透明美白1ヵ月集中キット」。気になる肌悩みがすべて叶う、無添加の美白(※1)スキンケアです。

美白スキンケアで肌に不調を感じたことがある人は4人に1人もいるそう！肌が不安定だと約2倍もシミができやすくなってしまいます。（ファンケル総合研究所調べ）

ファンケルは3つのアプローチを実現しました。

• シミにアプローチするアクティブビタミンCα「美白有効成分ビタミンC誘導体」配合
• くすみ(※2)にアプローチするブライトコントローラー「アルテミアエキス」配合
• 肌荒れにアプローチするダメージケア「有効成分グリチルリチン酸ジカリウム(※3)」配合

透明感のある美肌へと近づくためには、肌荒れのない安定した肌でいることが大切です。これらのお悩みに当てはまる方はぜひ、無添加ブライトニング 透明美白1ヵ月集中キット【美容液&洗顔付き】でお試ししてみてくださいね！

※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※2 乾燥によるくすみ
※3 乳液はグリチルリチン酸ジカリウム

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「くすみ」とは乾燥によるものをいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ナノバブル美白化粧水【医薬部外品】（Yunth）

※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

「ナノバブル美白（※）化粧水」はうるおいのあるもっちり肌へと導いてくれる化粧水です。

• 大量のナノバブルが角質層まで浸透
• 美白（※）と肌荒れ防止を同時に叶える新感覚の化粧水

なんと、ナノバブル美白（※）化粧水は美白・くすみ（※乾燥によって肌の印象が暗く見えること）・透明感（※うるおいによる）・キメ・うるおい・肌荒れ防止の6つを叶える化粧水なんです！

たったひとつでさまざまな肌悩みにアプローチしてくれるのは嬉しいですね。

さらにパラベン・アルコール・鉱物油・着色料・香料5つのフリー処方で低刺激にもこだわりがあり、敏感肌の方でも使いやすいです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

QuSomeホワイト2.0（b.glen）

「QuSomeホワイト2.0」は、実力派のブライトニング成分と言われる「ハイドロキノン」が2%も配合されている夜用の美容液です。「ハイドロキノン」とは、皮膚科での美白剤として使われている成分。ハイドロキノン配合の美白化粧品を使用することで、シミの原因である「メラニン」の生成を防ぐ効果が期待できます。

期待できる効果は大きく三つあります。

• 紫外線による乾燥ダメージにアプローチできる
• シミの原因であるメラニンの生成を防ぐ効果が期待できる
• できてしまったシミにもアプローチできる

シミの原因になるメラニンへのアプローチはもちろん、肌への保湿効果も高い化粧品です。紫外線ダメージによる乾燥ぐすみも、肌が潤うことで気にならなくなるでしょう。

QuSomeホワイトクリーム2.0は、夜専用の美容液です。軽い感触でスッと馴染むつけ心地の良さも特徴の1つ。夜のスキンケア習慣にしやすいでしょう。

睡眠前のお肌に、保湿効果で潤いを与えて翌朝の肌状態を整えてくれます。乾燥による肌ぐすみ、紫外線ダメージによる肌トラブルを予防したい人におすすめの美白化粧品です。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ホワイトショット SXS N【医薬部外品】（ポーラ）

「ホワイトショット SXS N」は、肌に密着性の高いクリームタイプの美容液です。クリームタイプなので、肌表面にホワイト膜を形成して、有効成分がお肌に馴染みやすくなるサポートをしてくれます。コクのあるクリームが塗った部分に密着するので、保湿効果で「悩みのある箇所」が滑らかに整うでしょう。

メラニンの生成を防ぐことが期待できるビタミンC誘導体の他に、ポーラオリジナルの成分として「m-Aクリアエキス」「m-シューター」が配合されています。

• 「m-Aクリアエキス」・・・保湿成分
• 「m-シューター」・・・保湿成分（クロレラやカッコン、アロエから抽出した複合エキスとアーティチョーク、ユズから抽出した複合成分。）

毎日使うことで、保湿効果で「内側から輝く健康的なお肌」になっていきます。「多くの美白化粧品を試しても効果を感じなかった」という人は、美白化粧品のパイオニア的存在でもあるPOLAのホワイトショットSXS Nを試してみてくださいね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ホワイトコンセントレート【医薬部外品】（アユーラ）

「ホワイトコンセントレート」は、肌を潤いで満たして乾燥によるくすみを予防する美容液です。さらに、美白有効成分がメラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎます。

ホワイトコンセントレートには、厳選された３種類の植物のエキスが配合されています。

• プルーン酵素
• トウエキス
• ハス種子乳酸菌発酵液

これらの植物成分は保湿効果があり、内側から輝く明るい肌に導きます。効果的に使うポイントは、化粧水の前に使用することです。洗顔（または角質拭き取り化粧水であれば先に使用）をした後、美容液をつけてから保湿化粧水を使用しましょう。

ローズマリーやベルガモットを中心としたアロマの香りなので、化粧品の独特な香りが苦手という方にもおすすめできる美白化粧品です。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

HAKU メラノフォーカスEV【医薬部外品】（HAKU）

「HAKU メラノフォーカスEV」は、最先端のシミ予防の研究から生まれた美白美容液です。有効成分がメラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎます。クリームタイプの美容液なので、保湿効果によって明るいお肌になります。

クリームの特徴は「液晶ゲルクリーム処方」ということ。ゲル状の美容液が、ピタッと悩み部分に密着します。高い浸透力でお肌に馴染むので、美白有効成分をしっかりと角質層に浸透させることができるのです。お肌の気になる部分には、重ねづけをすると効果的ですよ。

美白の有効成分は2種類です。

• 4MSK
• トラネキサム酸

クリームタイプの美白美容液なのにベタつかず、伸びが良いのでコスパも◎。多くのリピーターに愛されている美白化粧品なのです。「美白と保湿ケアを同時にしたい！」という人におすすめです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

3.特徴別で選ぶおすすめ美白化粧品9選

美白化粧品は特徴や種類も豊富です。時短になるオールインワン商品や、保湿効果が高いものなど、自分の好みに合わせて選ぶことが大切です。特徴別で選ぶ、おすすめ美白化粧品をご紹介します。

薬用ホワイトニングジェル（パーフェクトワン）

「パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル」は、「毎日のスキンケアで楽したい！」という時間のない女性におすすめの美白化粧品です。オールインワンジェルタイプなので、洗顔後はこれ1つで美白ケアが完了。たった1つで、紫外線ダメージが原因の乾燥対策や、過剰なメラニン生成を抑えるシミ対策もできます。

美白に効果が期待できる成分は、3種類配合されています。

• アルブチン
• トラネキサム酸
• 甘草エキス

シミの原因になる過剰なメラニンの生成を抑えるアルブチンや、肌荒れを防ぐ効果が期待できるトラネキサム酸も配合されています。

ヒアルロン酸やコラーゲンなど、55種類の保湿成分も配合されているので、つけた後のお肌はもっちりと柔らかい質感になりますよ。

保湿効果は高いですがクリームは「ジェルベース」なので、「重めの質感が苦手な人」でも使いやすいでしょう。専用のスパチュラ付きなので、商品を清潔に使い続けることができます。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110 （アンプルール）

家庭用で本気の集中ケアができるようにという想いから開発された「ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110」は、高濃度で配合された新安定型ハイドロキノンが特徴です。

• アンプルール独自の研究・・・「マイクロカプセル化」された新安定型ハイドロキノンを高濃度配合

気になるシミやくすみ部分を集中してケアができるように、商品には「コンセントレート（集中）」いう名前がつけられています。

美容液は夜専用で、コクのあるハードジェルタイプです。ジェルタイプの美容液が気になる悩み部分にピタッと密着するので、寝ている間も見えないパックをしているようなつけ心地です。睡眠中にお肌に集中的にアプローチができます。

「日中のスキンケア時間が取れない人」や、「朝と夜でスキンケアを使い分けたい人」におすすめの美白化粧品です。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

高保湿化粧水＜美白＞しっとり【医薬部外品】（ソフィーナボーテ）

「高保湿化粧水＜美白＞しっとり」は、高保湿の化粧水タイプの美白化粧品です。美白有効成分としてビタミンC誘導体が配合されていて、シミの原因になるメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぎます。美白成分以外には、肌を保湿してハリを与える成分が配合されています。

• 保湿してハリを与える成分・・・ユーカリエキス、N-アミジノ L-プロリン

乾燥が原因のくすみには、化粧水で肌を保湿することが効果的です。ですが美白化粧水の中には、さっぱりとした質感で「保湿が物足りないな」と感じる商品も多いもの。

高保湿化粧水＜美白＞は、美白の効果だけではなく、もっちり潤う保湿効果もお肌で実感ができるでしょう。お肌が保湿されることで、乾燥が原因の肌ぐすみも気にならなくなるのです。

さらにこちらの美白化粧水は、1本3,300円ながら約2.5ヶ月分使用ができるコスパの良さも魅力。毎日「続けやすい」美白化粧品です。「くすみ対策を本気で続けたい」という人におすすめです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

キュレル 美白化粧水 III とてもしっとり【医薬部外品】（キュレル）

キュレルは、花王から販売されている敏感肌向け用のブランドです。「美白化粧水 III とてもしっとり」は、乾燥性敏感肌でも「美白ケアしたい」という人の願いを叶える美白化粧水なのです。

アルコール不使用で低刺激なので、肌のピリつきが感じにくいことが特徴。今まで「美白ケア」を躊躇していた人でも始めやすいでしょう。

美白と保湿に効果的な成分は2種類です。

• ビタミンC誘導体
• ユーカリエキス

ビタミンC誘導体がシミの原因になる「メラニン」の生成を抑えて、ユーカリエキスが肌を保湿し整えます。

さらに、乾燥性敏感肌の方が不足しがちな「セラミド」成分も配合されています。セラミドの働きをケアすることで、外部刺激を受けにくい肌に保ちます。

「美白化粧品が肌に合うか不安」という乾燥性敏感肌の人は、キュレル 美白化粧水 III とてもしっとりで美白ケアを始めてみましょう。

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ピュアショット ライトセラム（イヴ・サンローラン・ボーテ）

「ピュアショット ライトセラム」イブサンローランから発売している美白美容液。滑らかなミルキーテクスチャーの美容液で、保湿をすることで乾燥が原因の肌ぐすみを防ぎます。主な配合成分は2種類、お肌を保湿してくれます。

• マシュマロエキス・・・アルテア根エキス(整肌成分）
• ビタミンC・・・アスコルビルグルコシド（整肌成分）

 お肌は、疲れが溜まると肌内部のビタミンCバランスも崩れがちになります。「ピュアショット ライトセラム」は、崩れた肌内部のビタミンCバランスを整えながら、マシュマロエキスとの相乗効果でメラニンの生成を抑制する効果が期待できます。

朝晩の化粧水後に、2プッシュをお顔全体に塗ります。ミルキーテクスチャーで伸びが良いので、首まで使うことが可能。

首も年齢が出やすいパーツなので、顔と一緒にケアをする習慣をつけましょう。忙しい毎日で「お肌の調子が崩れやすい」という人に、特におすすめの美白化粧品です。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

オルビス リンクルブライトセラム【医薬部外品】（オルビス）

「オルビス リンクルブライトセラム」はWナイアシン配合で、シワとシミの両方にアプローチする薬用美白美容液です。Wナイアシンは、水溶性のビタミンB群の1つです。美白効果や肌荒れ予防の効果が期待できることから、多くの化粧品や医薬部外品成分にも使用されている成分です。

Wナイアシンの効果は美白だけではなく、「今あるお顔のシワ」へのケアも期待できます。

• シワにアプローチ・・・真皮のコラーゲン産生を促進する効果
• 美白効果・・・過剰なメラニン生成を抑制する効果

さらに、植物エキスの保湿成分が配合されているので、肌が潤います。こちらの美白美容液は、体温でとろけてのび広がるテクスチャー。そのため、朝の忙しい時間帯でも短時間で塗ることができます。

「最近シワが気になるな」という人は、リンクルブライトセラムを試してみてくださいね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

薬用メラノレジストセラム【医薬部外品】（DHC）

「薬用メラノレジストセラム」美白有効成分である「トラネキサム酸」が、メラニンの生成を抑えて、シミやソバカスを防ぎます。

「ダイレクトIBエキス」が高濃度で配合されているので、乾燥などの紫外線ダメージに負けないお肌をキープします。保湿効果で肌が潤うことでトーンアップを実感するでしょう。

その他にも、以下の天然由来の保湿成分が配合されていることも特徴です。

• セキセツソウエキス
• プルーン酵素分解物
• 油溶性甘草エキスなど

美容液のつけ心地は、なめらかにのびる「濃厚リッチ」なテクスチャー。肌が潤いキメが整います。肌に優しい無香料・無着色、パラベンフリーの美白化粧品です。「高保湿の美白ケアをしたい人」や、「コスパが良いものを探している人」にぴったりです。

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エクサージュホワイト ホワイトニング ピュア チャージャー【医薬部外品】（アルビオン）

「エクサージュホワイト ホワイトニング ピュア チャージャー」美白美容液1回分が1本ごとに分かれているタイプのユニークな美白化粧品です。使い方は簡単で、ボトルをよく振ってから、キャップを開けて1回分（1本）を手のひらにとって顔に馴染ませます。

美白美容液として化粧水の後はもちろん、お顔のマッサージやパック前にも使うことが可能です。商品は、二層式になっているため、使用前によく振ることがポイント。美白有効成分が角質層に浸透して、メラニンの生成を抑えます。

• 有効成分・・・ビタミンC誘導体(L‐アスコルビン酸 2-グルコシド）がシミの原因になるメラニンの生成を抑制する。

美容液はコクのあるテクスチャーです。保湿効果で肌が潤い、明るいお肌に導いてくれます。1本ごとに分かれているパッケージは、衛生面でも安心。毎日開けたてのフレッシュな美容液を使うことができます。

コンパクトなサイズなので、お持ち運びにも適しています。出張先や旅行先でも「美白ケア」を続けたい人は、ぜひお試しくださいね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ブライトニングセラム（イプサ）

「ブライトニングセラム」は、ブランド独自の成分が配合されている美白美容液です。イプサ独自で開発した「コンプレックス成分DMオプティマイザー」が、肌に潤いを与えることで肌全体のトーンアップ効果を高めます。ホワイトプロセス エッセンス OPから名称のみが変更になりました。

もう1つの独自成分「JMコンプレックスIIl」は、角質層の白濁化を抑制する効果があり、肌全体の肌環境を向上させるはたらきがあります。さらに、美白成分である「m-トラネキサム酸、4MSK」との組み合わせで、効果的にメラニンの生成を抑えてシミやそばかす予防ができることも特徴です。

• 美白有効成分・・・m-トラネキサム酸、4MSK
• イプサ独自の成分・・・JMコンプレックスⅢ、DMオプティマイザー

つけ心地はとてもしっとり。美容液ですが、まるでオイルのようなこっくりとしたテクスチャーです。スキンケアを使ってもすぐに乾燥しやすいお肌の人は、イプサ「ホワイトプロセス エッセンス OP」をお試しくださいね。

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3-1.くすみもケアするおすすめ美白化粧品6選

美白化粧品で行う「お悩みケア」は、シミやそばかすだけではありません。乾燥が原因の「くすみ」悩みにも、美白ケアは有効です。

お顔の「くすみ悩み」に効果的な、おすすめ美白化粧品6選をご紹介します。

ホワイトケアローション【医薬部外品】（アクアレーベル）

「ホワイトケアローション」は美白有効成分「トラネキサム酸」が配合された医薬部外品の美白化粧水です。シミやそばかすを防ぎながらお肌に潤いを与えて、内側からの美しさを引き出します。

ホワイトケアローションは浸透も良いので、成分が角質層まで浸透します。つけた後のお肌のもっちり感を実感できるでしょう。

乾燥が原因のくすみ悩みに効果的な、パールシェルエキス配合が配合されています。

• パールシェルエキス配合（加水分解コンキオリン液、グリセリン）・・・乾燥が原因のお肌ぐすみを予防。肌を保湿して、明るい印象のお顔になる。

化粧水は、フレッシュなローズの香り。コットンパックなどに使用すると、パック中に爽やかな香りを楽しめるのでおすすめです。化粧品独特の香りが苦手な人も、香りによるストレスを感じることなく使えるはずです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

クリアターン エッセンスマスク（ビタミンＣ）【医薬部外品】（クリアターン）

美白ケアを簡単に済ませたい人は、「クリアターン エッセンスマスク（ビタミンＣ）」をお試しください。シートマスクタイプの美白化粧品で、シートには高純度持続型のビタミンCが配合されています。

マスクをすることで、美容成分が角質層にしっかりと浸透します。シミやそばかすの原因になるメラニンの生成を抑えて、明るいお肌に導いてくれます。

肌に優しい4つのフリー処方です。

• 無香料/無着色/無鉱物油/ノンアルコール（エチルアルコール）

マスクの容量は毎日使える「30回分」。「美白ケアは続かない」という人でも、顔にのせるだけの簡単な方法であれば、美白ケアが習慣づくはずですよ。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

キールズDS クリアリーホワイトブライトニングエッセンス【医薬部外品】（キールズ）

保湿と美白ケアの両方ができる「キールズDS クリアリーホワイトブライトニングエッセンス」は、発売から10年経った今でも愛され続けるロングセラー美白化粧品です。

美白有効成分が、シミの原因になるメラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎます。高い保湿力があることも特徴の1つ。保湿効果で肌が潤うことで、くすみが気にならない明るいお肌になっていきます。

保湿成分には、優れた保湿効果があるホワイトバーチが配合されています。

• ホワイトバーチ・・・高い保湿作用があり、明るい肌へと導く。

お顔だけではなく、日焼けでくすみやすい首やデコルテ、手の甲にも使用可能です。これ1つで、顔まわり全体のケアができるのも嬉しいですね。首やデコルテのくすみ悩みがある人は、キールズDS クリアリーホワイトブライトニングエッセンスでケアを始めてみましょう。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

イーブン ベター ブライター エッセンス ローション【医薬部外品】（クリニーク）

「イーブン ベター ブライター エッセンス ローション」は、拭き取りタイプの美白化粧水です。「インフィニット ブライト テクノロジー」により、肌荒れを防ぎながら、肌の調子を整えてくれます。

• インフィニット ブライト テクノロジー　・・・刺激、炎症、肌荒れの鎮静効果に特化して考えられている

拭き取り化粧水は使う時に、顔に残った汚れや古い角質も取り除くことができます。さらに、ヒアルロン酸などの保湿効果により、乾燥が原因のくすみの予防にも効果的。使い続けることで、保湿効果で明るいお肌になっていくでしょう。

「肌の角質がたまりやすいな」と感じる人は、拭き取りタイプの美白化粧品を試してみると良いでしょう。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ザ 薬用ホワイトレスキュー【医薬部外品】（DUO）

「ザ 薬用ホワイトレスキュー」は朝と夜、化粧水の前に使用するタイプの美白美容液です。この美白美容液は、1本で4役をこなす優れもの。美白や肌荒れ予防、炭酸泡を使ったマッサージ、ブライトケア、ブースター機能として使えます。以下の3つの薬用成分が配合されていることも特徴です。

• アルブチン（美白有効成分）
• ビタミンC誘導体（美白有効成分）
• グリチルリチン酸ジカリウム（炎症抑制成分）

ザ 薬用ホワイトレスキューは、高濃度炭酸泡が組み合わされたユニークな美白美容液。泡を使ったケアで浸透を促進して、お肌の血行もサポートしてくれます。使うたびに、高濃度の炭酸泡が肌にシュワっと素早くなじむ、「先行型」の美容液なのです。

冷え性や血行不良によるお顔のくすみでお悩みの人は、お試ししてみてくださいね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

クラリフィック デュアル エッセンス ローション（ランコム）

「クラリフィック デュアル エッセンス ローション」肌の生まれ変わりをサポートする役割などを持つ「酵素」に着目して開発された、二層タイプの美容化粧水です。「植物の宝石」とも呼ばれるフランス産のブナの芽エキスが配合されていることが特徴。酵素の働きでもある「お肌の古い角質を取り除く」ためのサポートをします。

• フランス産のブナの芽エキス・・・ヨーロッパブナ芽エキス（整肌成分）

化粧水は、2種類のエッセンスを混ぜて使用します。コットンではなく手のひらで使うことで、肌の摩擦を防ぎ、角質層への浸透も良くなります。乾燥が原因のくすみを予防して、潤いのある美しいお肌に導きます。

「古い角質によるざらつきが気になる」という人は、クラリフィック デュアル エッセンス ローションを試してみましょう。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

3-2.プチプラでも効く美白化粧品3選（1,700円以下）

「美白ケアが初めて」という人であれば、1,700円以下で始められるプチプラ美白化粧品からスタートしましょう。低価格であれば、美白のケアも続けやすいです。毎日コツコツと続けることで、お肌への効果も実感しやすくなるはずです。

さっそく、美白効果の高い化粧品で「安く買える3商品」を見ていきましょう。

美白美容液W【医薬部外品】（ちふれ）

「美白美容液W」は、手に取りやすい価格帯なので、初めての「美白ケア」におすすすめです。2つの美白有効成分が、シミの原因になるメラニンの生成を抑えます。

• アルブチン（美白成分）
• 安定型ビタミンC誘導体配合（美白成分）

プチプラなのに、お肌への保湿効果も期待できます。保湿成分として、ヒアルロン酸やトレハロースが配合されています。ベタつかない軽い質感なので、メイク前にも使えるのが嬉しいですね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

薬用しみ集中対策液【医薬部外品】（メラノCC）

「薬用しみ集中対策液」は、シミや乾燥によるくすみ対策だけではなく、ニキビ跡や肌荒れ対策も可能な医薬部外品の美白美容液です。

「ビタミンC」は、化粧品に配合するときに壊れやすく不安定な成分とされています。ロート製薬は長い年月をかけた研究で、「活性型ビタミンC」をより安定して配合することに成功しました。角質層に浸透することで、メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎます。

ニキビや肌荒れ対策には、以下の成分が配合されています。

• イソプロピルメチルフェノール（殺菌効果）
• グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症成分）

また、お肌の血行促進効果が期待できるビタミンE誘導体も配合されています。プチプラなのに、多くの悩みをケアできるの美白化粧品なのです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事での「ニキビ」へのアプローチは全てニキビを防ぐことをいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

白潤プレミアム 薬用ジュレ状美白美容液【医薬部外品】（白潤）

「白潤プレミアム 薬用ジュレ状美白美容液」はプチプラコスメの代表ブランドでもある「肌ラボ」の美白化粧品です。美白ケアに有効な成分トラネキサム酸が配合されています。シミの原因になるメラニンの生成を抑えて、シミ、そばかすを予防します。

さらに、保湿成分として「2種類のヒアルロン酸」も配合されています。

• 2種類のヒアルロン酸・・・ビタミンC誘導体、ビタミンE

これ1つで、「化粧水、美容液、乳液、クリーム、パック」の役割があるオールインワンタイプ。ジュレタイプのテクスチャーなので、つけた後のお肌は潤ってもっちりします。自分に時間をかけられない忙しいママや、朝のスキンケアを時短したい人などに向いています。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

3-3.少し高いが人気のおすすめ美白化粧品3選

美白化粧品で「しっかり効果を感じたい！」という人は、ブランド独自の成分が配合されていたり、長年リピーターから愛されている「美白化粧品」を試してみましょう。

こちらでは、少し高いですが人気のおすすめ美白化粧品3選をご紹介します。

ブライトプラス ブライトニング セラム【医薬部外品】（クラランス）

「ブライトプラス ブライトニング セラム」は、乾燥が原因でくすんだお肌に、潤いを与える美白美容液です。

• 美白有効成分・・・L-アスコルビン酸 2-グルコシド

美容液ですが、乳液のようなこっくりとしたのテクスチャーなので、つけた瞬間からお肌が艶やかに潤います。アセロラやテンニンカなどの植物のエキスも配合。保湿効果もあります。

公式サイトのカスタマー評価は5点満点中「4.5」と高評価。数年にわたり愛用しているリピーターや、「気に入っていて手放せない」という人も多いようです。リピーターを作り続けている「信頼できる美白化粧品」を、ぜひ試してみたいものですね。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。

ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス（SK-Ⅱ）

「ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス」は高級スキンケアブランド「SK-lI」から発売されている、美白美容液です。美白有効成分がメラニンの生成を抑えて、シミの発生を防ぎます。また、乾燥が原因の肌ぐすみにも効果的。プラムエキスが配合されていて、お肌を保湿して明るい印象に導きます。

ジェノプティクス オーラ エッセンスの最大の特徴は、SKIIが独自の技術で生み出した成分が配合されていることです。

• SKII独自の成分・・・ピテラ（特別な酵母の発酵から生み出した「SK-IIだけ」の天然由来成分）

より効果を高めるために、エッセンスや乳液とのセット使いもおすすめです。本格的にスキンンケアのライン使いを始めるなら「SKlI」で始めてみてはいかがですか？

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

ル ブラン セラム HLCS【医薬部外品】（シャネル）

「ル ブラン セラム HLCS」は2021年3月5日に発売されたシャネルの美白美容液。美白有効成分が、メラニンの生成を抑えて、シミやソバカスを防ぎ、血色感のあるすこやかな肌に導きます。

シャネル独自の有効成分として、TXC（トラネキサム酸セチル塩酸塩）も配合されています。

• TXC（トラネキサム酸セチル塩酸）・・・お肌をなめらかで均一に整える効果がある

朝晩使うのが楽しくなるような高級感のある香りで、フレッシュでみずみずしいテクスチャー。美白の効果だけではなく、使っていることで「気分も上がる」のが、シャネル化粧品を選ぶことの魅力の1つです。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

4.美白効果を高める5つのコツ

美白化粧品には、美白効果を高めるコツが存在します。「美白効果を高めるコツ」はスキンケアだけではなく、紫外線からお肌を守ったり、インナーケアも取り入れることです。

お肌で「美白効果」を実感するためにも、効果を高める5つのコツを実践してみてください。まずは、くすみに効くスキンケア方法からご紹介します。

4-1.美白効果を高めるスキンケア方法

くすみ予防のためのスキンケアは、「角質ケアと保湿ケア」も取り入れましょう。なぜなら、お肌のくすみはメラニンだけではなく「乾燥」と「古い角質」が原因の場合もあるからです。

肌内側の水分不足が原因で乾燥した肌は、暗い印象を与えてしまうことも。また、肌表面に古い角質が溜まって厚くなると、肌はくすみます。

美白化粧品に配合されている有効成分は、肌が潤っていて柔らかいと馴染みやすくなります。成分の浸透力を高めるためには、肌に角質が溜まっていないことが重要なのです。美白化粧品の効果を高めるためにも、保湿と角質ケアを取り入れましょう。おすすめの「乾燥・角質ケア」をご紹介します。

保湿ができるパック

美白化粧品の効果を高めるために、保湿ができる「パック」を取り入れてみましょう。市販のシートマスクを使ったり、美容液を含ませてコットンパックをしたり、方法も選べます。やり方は、パックを数分間お顔にのせておくだけ。外した後は、お顔についた美容成分をお肌に馴染ませましょう。

時間をかけてお肌に美容成分が浸透するので、角質層までしっかりと潤います。週に数回行うスペシャルケアとして、試してみてください。

古い角質を除去するスクラブケア

美白化粧品の効果を高めるために、週に1回程度の角質ケアを行いましょう。市販のスクラブ剤の中には、洗顔として使用できるものもあります。お顔全体をスクラブ剤で優しく磨き上げて、肌表面の古い角質を取り除くことができます。

お肌がデリケートな人は、摩擦を起こさずに使える「ピーリング剤」でケアをしましょう。ピーリング剤が配合された拭き取り化粧水や、美容液などを使って角質ケアができます。

スクラブでの角質ケアは、週に1回程度が理想です。やりすぎは、肌への過剰な摩擦を増やします。摩擦はお肌の負担になり、乾燥を引き起こす原因にもなりかねません。使用方法は守って、正しく角質ケアを行うようにしてください。

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4-2.紫外線対策は万全に行う

美白化粧品の美白効果を高める2つめのコツは、紫外線対策を万全に行うことです。紫外線を浴びたお肌は、メラニン色素が増えて肌色が「くすむ」原因になります。将来的には、紫外線のダメージが原因で「シミやそばかす」ができてしまうのです。

美白化粧品は、メラニンの生成を抑制するケアができます。ですが、紫外線対策をしていない場合は、排出できないほどの過剰なメラニンが生成されることもあるのです。美白効果のある基礎化粧品を使いながら「紫外線からお肌を守る」ことで、美白効果を実感できるでしょう。

万全な紫外線対策として、3つの方法をご紹介していきます。

※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

日焼け止めを塗り直す

美白効果を高めるために、日焼け止めは数時間ごとに塗り直しが必要です。特に夏は、汗や皮脂で日焼け止めが落ちやすい時期です。朝に塗った場合でも、外出先で3～4時間ごとに塗り直すようにしましょう。スプレータイプの日焼け止めであれば、外出先でも簡単に使えます。

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帽子や日傘を使う

美白効果を高めるために、外出時は帽子や日傘を使いましょう。帽子や日傘は、紫外線がお肌に直接当たることを防ぎます。道でははなるべく日陰を歩くなど、工夫することもできますね。

サングラスをする

美白効果を高めるために、サングラスをする習慣をつけましょう。目から入った紫外線でも、「メラニン」は生成されます。目から入った紫外線を脳がキャッチすると、お肌を守るためにメラニンを生成するように命令を出します。せっかく美白化粧品を使用していても、メラニンが過剰生成されてしまうとお肌はくすんでしまうのです。

サングラスはファッションとしてだけではなく、美白のためにつける習慣にしましょう。

4-3.インナーケアも取り入れよう

美白化粧品の美白効果を高める3つめのコツは、インナーケアを取り入れて体の中から綺麗になることです。お肌や体は、私たちの摂った栄養素でできています。栄養素の中には、摂取することで内側から美白をサポートできる栄養素もあります。

美白化粧品で「外側からの美白ケア」を行い、栄養素を摂って「内側からの美白ケア」をすることで、効果が高まるのです。美白効果が期待できる栄養素をご紹介します。

美白効果を期待できる栄養素

美白効果が期待できる栄養素をご紹介します。

ビタミンC	レモン、赤ピーマン、ブロッコリー、キウイなど
ビタミンE	アーモンド、かぼちゃ、うなぎ、アボカドなど
ポリフェノール	ブルーベリー、なす、豆類、赤ワインなど
Bカロテン・ビタミンA	にんじん、ほうれん草、柑橘類など

ビタミンC・Eは、メラニンの生成を抑えて日焼けによるシミやくすみ予防につながります。

ポリフェノールは、紫外線を浴びることによって作られる活性酵素を除去する働きがあります。Bカロテンは、体内でビタミンにA変換されて作用します。主な働きは、皮膚や粘膜の健康を維持してくれます。

※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。

美白サプリもおすすめ

インナーケアで、効率的に美白効果を期待するのであれば「美白サプリ」を飲むと良いでしょう。トラネキサム酸、L-システイン、プラセンタエキスが配合されたサプリは美白効果が期待できます。美白効果が期待できるサプリに関しては、別記事でさらに詳しくまとめています。

インナーケアも取り入れて美白をしたい人は、下の記事をクリックして読んでみてくださいね。

4-4.良質な睡眠

美白化粧品の美白効果を高める4つめのコツは、良質な睡眠を心がけることです。睡眠は「美肌」のためにはとても重要。なぜならお肌は、寝ている間にその日の肌ダメージを修復しようとするからです。

紫外線や摩擦で受けた肌ダメージの修復が遅れると「くすみや肌トラブル」の原因になります。特に夜の睡眠中は、体の細胞分裂も盛んになります。規則正しい生活をして「脳をしっかり寝かせる」ことが、美肌のためには必要です。

良質な睡眠をとる方法

良質な睡眠をとるためには、脳への刺激になるような行動を控えることです。寝る前のスマホ操作をやめたり、部屋を暗くして過ごすだけでも良いでしょう。規則正しい生活と良質な睡眠が、美しいお肌を手に入れるためには重要です。

4-5.ストレスを溜めない生活を心がける

美白化粧品の効果を高める5つめのコツは、ストレスを溜めない生活を心がけることです。ストレスが溜まると、ホルモンバランスが乱れて肌のターンオーバーが正常に働きません。そうなると、古い角質が溜まり「くすむ」原因になります。

溜まったストレスは、美白化粧品の効果を半減させてしまうことを覚えておきましょう。

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。

5.まとめ

今回は、シミやくすみに効果的な美白化粧品をご紹介しました。シミやくすみの予防には、自分にあった美白化粧品を習慣づけることが大切です。

美白の効果がある基礎化粧品だけではなく、規則正しい生活を意識して内側から体をケアすることも忘れないようにしましょう。

まずは、自分が続けやすい「美白化粧品」を探すことから始めてみませんか？

※本記事でいう「美白」とは日焼けによるシミやそばかすを防ぐこと（医薬部外品）をいいます。／※本記事でいう「シミ対策」「シミ予防」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。