毎朝のオンラインヨガで心身を健康に
MOSH株式会社(以下、MOSH)が運営している、ネットでサービスを売ることのできるサイト「MOSH」(モッシュ)では、1月1日より、ヨガインストラクターの浅野佑介氏による月額オンラインヨガ「朝ヨガのすゝめ」をスタートする。

コロナ禍において、「心配事が多く、眠れない」「朝、起きられない」という人が増えているが、不規則になってしまった生活を改善するために、毎朝20分間の朝活オンラインヨガが有効だという。


このオンラインヨガは、睡眠の質を向上させて、心身共に整えることを目指して行われ、好評となっている。

無料体験レッスンも実施
ヨガインストラクターの浅野佑介氏は、「朝から元気に過ごすだけで、毎日が本当に変わっていきます。自分が変わることによって、周りも変わっていくことを実感できます。ヨガ初心者の方も大歓迎です。」と述べている。

このサービスの価格は月額税込み1,980円で、毎日同じ時間にヨガを繰り返すことによって精神力を養い、心身を目覚めさせることを目的としている。

さらに、日常生活で使える知識も盛り込んでおり、ビジネスや話題作りにも役立つという。


毎月、月末5日間は、無料体験レッスンが行われている。

MOSHは、ネットで様々なサービスを、だれでも容易に売ることができるプラットフォームサイトで、スマートフォンで簡単に作ることができる。

(画像はプレスリリースより)

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